Болит поясница у женщин — причины тянущей и ноющей боли в спине, сильный и постоянный болевой синдром ниже поясницы и лечение

Поясничные боли у женщин могут возникать по различным причинам. Они могут быть как патологические (различные заболевания внутренних органов), так и физиологические (беременность или менструация). Патологические причины болевых ощущений в пояснице необходимо устранять как можно раньше, чтобы избежать тяжелых последствий.

Патология каких органов проявляется болью в пояснице

В первую очередь при появлении боли в пояснице у женщин можно подумать о патологии позвоночника в поясничном отделе, а также скелетной мускулатуры, расположенной в данной области. Однако и многие внутренние органы могут давать о себе знать болями в пояснице.

Внутренние органы, патология которых проявляется болевыми ощущениями в пояснице у женщин:

• Почки. Это парный орган. Они располагаются в поясничной области по обе стороны от позвоночного столба;
• Матка и придатки (маточные трубы и яичники). Этот женский половой орган расположен в малом тазу между мочевым пузырем и прямой кишкой;
• Желчный пузырь. Располагается в правом подреберье под печенью;
• Поджелудочная железа. Находится под желудком, ее голова и тело в эпигастрии, а хвост в левом подреберье;
• Аппендикс – это рудиментарный отросток слепой кишки, типичным расположением которого является правое подвздошье. Однако нередко встречается атипичное его расположение (подпеченочное, в области эпигастрия);
• Желудок. Располагается в эпигастральной области под диафрагмой;
• Кишечник занимает брюшную полость.

По характеру боль в пояснице у женщин может быть следующей:

• Острой. Возникает, как правило, внезапно на фоне полного благополучия. Является проявлением острого воспаления;
• Тянущей. Может носить длительный характер и интенсивность ее слабая;
• Тупой. Неинтенсивные болевые ощущения, которые часто возникают при обострении хронических патологий;
• Ноющей. Может носить повторяющийся, длительный характер и выматывать пациента.

Почему болит поясница у женщин

Физиологическими причинами возникновения боли в пояснице у женщин является менструация и беременность. Если у женщины ноет поясница, то возможно причиной этому являются месячные. Болевой синдром появляется за 1 – 2 дня до их начала или же в первые дни цикла.

Боль в пояснице возникает в третьем триместре беременности из-за повышенной нагрузки на позвоночник. Однако следует отметить, что патологических причин намного больше. Причинами боли в пояснице могут быть заболевания следующих систем:

• Половой;
• Опорно-двигательной;
• Пищеварительной;
• Мочевыделительной.

Причина боли в пояснице у женщин справа или слева

Односторонняя боль в области поясницы у женщин (только справа или слева) может свидетельствовать о наличии таких заболеваний мочевыделительной системы:

• Цистит – воспаление мочевого пузыря. В данном случае болевой синдром возникает не только в пояснице, но и внизу живота. Возникают частые позывы к мочеиспусканию, которое весьма болезненно. Может появиться кровь в моче;
• Мочекаменная болезнь. В данном случае боль носит схваткообразный характер. Она интенсивна, изматывает пациента;
• Абсцесс почки. Болевой синдром сопровождается симптомами интоксикации (гипертермия, тошнота, ухудшение общего самочувствия).

Двусторонняя опоясывающая боль свидетельствует о развитии такого тяжелого заболевания почек, как пиелонефрит.

В данном случае происходит воспаление паренхимы почек. Для пиелонефрита также характерны следующие симптомы:

• Гипертермия (повышение температуры тела);
• Резкая слабость и тошнота;
• Повышенная потливость;
• Сильная и продолжительная головная боль;
• Нарушение аппетита (его снижение или полное отсутствие);
• Повышение артериального давления;
• Болезненное мочеиспускание;
• Моча меняет цвет из-за наличия в ней крови и гноя.

Похожие статьи

Еще одной причиной возникновения поясничной боли является заболевание почек – гломерулонефрит. В данном случае поражаются почечные клубочки. У пациента наблюдается повышение температуры тела, возникновение отечности, уменьшение выделения мочи (олигурия, вплоть до анурии) и гипертония.

Болевые ощущения из-за патологии органов пищеварения

Многие заболевания органов пищеварения могут быть причиной тянущей, ноющей или сильной боли в пояснице у женщин. Патологии ЖКТ, при которых отмечается боль различного характера в пояснице:

• Холецистит – воспаление желчного пузыря. Болевые ощущения локализуются справа в подреберье и пояснице. Наблюдается тошнота и однократная рвота. Кожные покровы и слизистые оболочки могут желтеть при тяжелом течении холецистита. Частый жидкий стул тоже может возникнуть;
• Панкреатит – воспаление поджелудочной железы. Которое сопровождается сильной опоясывающей болью (то есть она локализуется как на передней брюшной стенке, так и в поясничной области). Также отмечается тошнота, многократная рвота, метеоризм, изменение стула (чаще наблюдается понос, но в редких случаях беспокоит запор), отрыжка;

Патологии пищеварительного тракта часто носят хроническое течение. Поэтому боли возникают в период обострения и утихают в ремиссии.

• Аппендицит – воспаление аппендикса. Болевой синдром в пояснице возникает при нетипичном расположении аппендикса. Может также беспокоить гипертермия, понос, тошнота;
• Язвенная болезнь желудка и кишечника. При поражении желудка болевые ощущения в пояснице слева, а при поражении кишечника – справа. Боль может быть острой или тупой в зависимости от стадии течения патологического процесса;
• Злокачественное новообразование в органах пищеварения. Долгое время эти патологии могут не проявляться, но затем возникают симптомы тяжелой интоксикации и интенсивный болевой синдром.

Боль в пояснице при гинекологических заболеваниях

Гинекологические заболевания является частой причиной возникновения поясничной боли. У женщин и девушек болит спина в пояснице при патологии половых органов по следующим причинам:

• Воспаление придатков (аднексит) и матки (эндометрит). При воспалении у женщины также отмечается боль в животе ноющего характера, повышение температуры тела, озноб, тошнота, сладость, снижение аппетита;
• Миома матки. В данном случае боль ноющая, которая внезапно то появляется, то исчезает и не зависит от менструации. Наблюдается увеличение живота, запоры, появление крови при половых контактах, обильные выделения во время менструации. Отмечается увеличение по срокам менструации, которая приходит нерегулярно;

• Апоплексия (разрыв) яичника. Боль резкая внезапная, острая, сопровождается тошнотой, рвотой, резкой слабостью, повышенным потоотделением, гипотонией;
• Внематочная беременность. При разрыве маточной трубы боль разлитая, отдает в поясницу, выделения из влагалища, головокружение, потеря сознания и гипотония;
• Перекрут ножки кисты яичника. Боль возникает справа или слева, тахикардия, кожа бледная, холодная и липкая, тошнота, однократная рвота, потеря сознания;
• Эндометриоз – разрастания клеток эндометрия в нетипичных для них местах. Наблюдается боль при половом акте, сильные боли во время менструации, мажущие кровянистые выделения за несколько дней до или после менструации, которая становится обильной (отмечается выделение сгустков крови);
• Злокачественные новообразования матки и придатков.

Боль в спине ниже поясницы у женщин

Боль в нижней части поясницы у женщин часто возникает при следующих заболеваниях позвоночника:

• Остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Боль резкая, интенсивная усиливается при движении, изменении положения тела, в тяжелых случаях при дыхании. Боль может иррадиировать в ногу, копчик и живот. Остеохондроз приводит к нервному перенапряжению, стрессу, нарушению сна. На фоне этого может возникнуть нарушение менструации;
• Артрит – воспаление костной и хрящевой ткани сустава;
• Межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника. Боль у женщин отмечается в правой части поясницы. При этом движения пациента сованы и вызывают новый приступ боли, нарушение функции органов малого таза, слабость в нижних конечностях;
• Артроз – изменение структуры костной и хрящевой ткани позвоночника;

Многие патологии позвоночника возникают на фоне нарушения обменных процессов (в ткани не поступают необходимые микроэлементы) и повышения нагрузки на позвоночный столб.

• Радикулит поясничного отдела – это воспаление нервных волокон, которое является осложнением остеохондроза. Боль интенсивная, усиливается при движении, дыхании, чихании и кашле. Движения тела резко ограничены из-за болевых ощущений;
• Остеоартроз – изменение структуры хрящевой ткани;
• Спондилоартроз – деформация костной и хрящевой ткани, причем на хряще появляются костные образования;
• Злокачественные новообразования поясничного отдела позвоночника.

Причины болевого синдрома связанного с образом жизни

Помимо заболеваний и естественных процессов, протекающих в организме женщины, существуют и другие причины возникновения поясничной боли. Нередко появление неприятных и болезненных ощущений в пояснице связано с образом жизни пациентки. Довольно часто данное состояние возникает из-за:

• Ношения неудобной обуви;
• Переохлаждение;
• Избыточный вес (неправильное питание).

Ношение обуви на высоких каблуках

Обувь на высоком каблуке становится причиной многих неудобств и проблем со здоровьем у женщин. Большая нагрузка идет на стопу, меняются ее естественные изгибы, возникает болевой синдром в ногах. Могут возникать различные заболевания суставов и варикозное расширение вен нижних конечностей и малого таза.

Поясничный отдел позвоночника тоже страдает. На позвоночник увеличивается нагрузка, а его естественные изгибы меняются. Особенно заметно это в пояснице (поясничный лордоз увеличен). Все это вызывает постоянные и тупые боли.

Именно поэтому врачи (особенно ортопеды и хирурги) высказываются резко против ношения обуви на высоких каблуках.

Если болевые ощущения возникают постоянно при ношении обуви на высоких каблуках, то это может говорить о возникновении межпозвоночной грыжи. Поэтому необходимо прислушиваться к своему организму и своевременно обращаться за консультацией к специалистам.

Переохлаждение

Если гардероб женщины не соответствуют погодным условиям, то велик риск переохлаждения. В том случае, если после переохлаждения возникает болевой синдром в пояснице, то это говорит о возникновении следующих патологических процессов:

• Воспаление органов малого таза. По этой причине у женщины болит спина ниже поясницы, боль локализуется, в крестце и внизу живота;
• Воспалительный процесс в почках. Болевой синдром может быть односторонним или двусторонним. Это зависит от того, сколько почек вовлечено в патологический процесс;
• Переохлаждение и воспаление суставов. Болевые ощущения различной интенсивности, которые усиливаются при движении;
• Воспаление крестца характеризуется правосторонней интенсивной жгучей болью;
• Миозит – воспаление скелетной мускулатуры.

Если боль возникла по причине переохлаждения, то необходимо проведения противовоспалительного лечения. В некоторых случаях, при развитии осложнения, показана антибактериальная терапия.

Лишний вес

Еще одной причиной возникновения болевого синдрома в пояснице у женщин является лишний вес, который  возникает на фоне:

• Неправильного питания (преобладание жирных, жаренных, калорийных продуктов в рационе);
• Заболеваний сердечно-сосудистой системы (редко);
• Гиподинамии (малоподвижный образ жизни);
• Гормональных нарушений;
• Нарушения обменных процессов.

Чем тяжелее ожирение, тем выше вероятность повреждения позвоночного столба.

Болевые ощущения в пояснице при ожирении связаны со следующими изменениями:

• Возросшая нагрузка на костную структуру позвоночника;
• Патологические изменения в хрящевой ткани межпозвоночных дисков;
• Межпозвоночная грыжа.

По причине лишнего веса у женщин, нередко боль в пояснице носит постоянный или рецидивирующий характер и может быть односторонней или двусторонней.

Что делать при возникновении боли в пояснице

Если болевой синдром возник во время менструации, то устранить ее можно с помощью следующих действий:

• Больше отдыхать и правильно питаться;
• Использовать спазмолитики (Но-шпа или Папаверин), или НПВП (Ибупрофен и другие);
• Отказаться от занятий спортом.

Устранить причину боли в пояснице у женщин поможет этиологическое лечение, которое назначается врачом после проведения полной диагностики.

При внезапном возникновении боли в пояснице необходимо:

• В ближайшее время обратиться за консультацией к врачу (терапевт, гинеколог, хирург, ревматолог);
• Отказаться от вредных привычек;
• Одеваться по погоде, избегать сквозняков;
• Отказаться от ношения обуви на высоком каблуке;
• Придерживаться правильного питания;
• Соблюдать режим труда и отдыха.

Боль может свидетельствовать о развитии тяжелого заболевания, поэтому затягивать с посещением врача не стоит.

До обращения к врачу принимать медикаменты не следует. Однако при гипертермии (если температура выше 38,8°) можно принять жаропонижающее средство. При обострении остеохондроза поможет Нурофен, Ибупрофен или Но-шпа.

Виктор Системов — эксперт сайта 1Travmpunkt

С этой статьей часто читают… Частые вопросы Причины болей в нижней части живота у женщин Тазобедренного сустава Причины и лечение боли в мышцах бедра Помощь при отравлении Причины и лечение боли в желудке после рвоты Частые вопросы Причины затрудненного дыхания Техника наложения шины при переломах Правила перевязки пальцев руки и ноги

Источник: https://1travmpunkt.com/info/boli-v-poyasnice-u-zhenshchin.html

Причины боли ниже поясницы у женщин

Наверное, нет такой женщины, которая хотя бы раз за всю свою жизнь не страдала от болевых ощущений внизу поясничной области. Существует множество причин, которые могут приводить к появлению болезненности в этой области. Боли ниже поясницы у женщин, как правило, свидетельствуют о наличии серьезных патологических процессов, которые следует лечить в неотложном порядке.

Женщины чаще, чем мужчины, предъявляют жалобы на боли в поясничной области. Это обусловлено анатомией и физиологией, а также постоянными перегрузками в данной области.

Если приступ боли случается впервые и не причиняет особого дискомфорта, то причин для беспокойства нет.

А если боль не проходит в течение нескольких дней или даже недель и при этом интенсивность болевых ощущений возрастает, то необходимо обратиться за консультацией к грамотному специалисту.

Причины

Боли в поясничной области могут быть не связаны с физической нагрузкой. Так или иначе, они могут проявляться после интенсивных занятий спортом или после трудового дня в офисе.

Провоцировать появление болей может неудобная поза во время работы и сна, а также неправильно подобранный матрас и неравномерное распределение нагрузки при поднятии груза.

Среди причин появления болевых ощущений можно выделить следующие:
Люмбаго – характеризуется острыми болевыми ощущениями, которые появляются после значительных физических нагрузок.
Люмбалгия – возникает в результате малоподвижного образа жизни и нарушения осанки.

При люмбалгии человек жалуется на частые боли ноющего характера.
Люмбоишиалгия — проявляется резкими, пронизывающими болями, которые отдают в нижние конечности. Может быть симптомом межпозвоночной грыжи. При появлении люмбоишиалгии не следует откладывать визит к врачу.

Своевременное лечение поможет избежать серьезных осложнений.

Разновидности болей в поясничной области

По характеру и интенсивности болевых ощущений можно определить первопричину этих неприятных ощущений. Можно самому проанализировать сложившуюся ситуацию и определить причинно-следственные факторы возникновения болевого синдрома.

В медицине боли в области поясницы разделяют на несколько видов:

1. Острая. Резкие болевые ощущения причиняют серьезный дискомфорт, что сказывается на настроении и работоспособности. Как правило, эта разновидность боли появляется после интенсивных физических нагрузок. Ее появление могут спровоцировать резкие движения. Для острой боли характерна приступообразность и внезапность появления. Зачастую при ее появлении человек принимает вынужденное положение, которое характеризуется замиранием и переносом центра тяжести. Во время каждого движения больной испытывает ужасную боль.
2. Ноющая. Хроническая боль, которая не причиняет серьезного физического дискомфорта. Вначале человек ее терпит, но рано или поздно она обостряется и человек привыкает к позам, которые ее уменьшают. Из-за неправильного положения тела страдает опорно-двигательная система, происходят нарушения в работе внутренних органов и систем.

В этом случае болевые ощущения свидетельствуют о наличии воспалительных процессов, которые могут быть локализованы в определенных отделах позвоночного столба, а также в органах и мягких тканях.

Следует отметить, что боли чаще всего проявляются у людей, которые ранее получали травмы в этой области.

Тупая и ноющая боль в некоторых случаях может говорить о начале развития остеохондроза. После длительной физической активности наблюдается усиление боли. Людям, больным остеохондрозом, рекомендуется дозировать физические нагрузки и ограничивать время пребывания в вынужденном положении.

Гинекологические проблемы

Воспалительные процессы в малом тазу являются одними из самых частых причин болей в спине ниже поясницы у женщин. Болевые ощущения в данной области не являются редкостью в период беременности и менструации. Их появление в первой половине беременности может свидетельствовать об угрозе выкидыша.

Если небольшие тянущие боли начинают беспокоить женщину во второй половине беременности, то зачастую это связано с увеличением массы плода и массы тела будущей матери. Кроме того, в этот период значительно увеличивается выработка прогестерона. Этот гормон способствует размягчению костей и связок.

Для уменьшения болевых ощущений беременным женщинам и роженицам рекомендовано носить бандаж.

Осложнения во время месячных

Болезненные ощущения в период менструации – это распространенное явление. Они обусловлены увеличением количества простагландинов.

При определенных патологических состояниях возможно неправильное расположение матки. Об изменении ее локализации могут сигнализировать болевые ощущения ниже поясницы.

При загибе матке могут наблюдаться спаечные, воспалительные процессы в области тела матки и ее придатков.

Одним из часто встречающихся заболеваний является эндометриоз.

При этом патологическом процессе происходит прорастание эндометрия в мышечный слой полости матки. В норме у женщины репродуктивного возраста ежемесячно происходит десквамация (отторжение) эндометрия.

При эндометриозе этот процесс происходит не так, как нужно, и из-за этого появляются сильные болевые ощущения. Такие процессы сказываются на репродуктивном здоровье женского организма.

Для эндометриоза характерно появление болей перед менструацией.

При наличии объемного образования в полости матки выполняют выскабливание полости матки с последующим проведением гистологического исследования.

Далее назначают гормональные препараты для подавления прорастания эндометрия в мышечный слой матки.

Осложнения со стороны мочевыводящей системы

Боли, которые локализуются ниже поясницы, могут быть клиническими проявлениями патологических процессов со стороны мочевыводящей системы.

Они могут сигнализировать о таких заболеваниях, как цистит, пиелонефрит, гломерулонефрит и почечная недостаточность. В зависимости от заболевания интенсивность болевых ощущений может быть разной.

Для уточнения причины необходимо провести лабораторные и инструментальные исследования.

До установления причины боли пациенты принимают обезболивающие препараты.

Почечные колики

Болезненные ощущения при этом заболевании невозможно спутать с иными патологическими процессами в организме. Почечные колики характеризуются острой и интенсивной болью в поясничном отделе, с одной стороны. В очень редких случаях боль бывает симметричной. Изначально больной предъявляет жалобы на тянущие боли. После этого появляются сильные спазмы в поясничном отделе позвоночника и в области промежности, которые сопровождаются повышением температуры тела и нарушением мочеиспускания.

Причиной почечной колики могут быть камни в почках или острое гнойное воспаление почек.

Крайне не рекомендовано заниматься самолечением. Для купирования болей можно использовать обычные обезболивающие препараты.

Тепло на поясничную область можно прикладывать в том случае, если вы точно знаете, что почечная колика вызвана камнями в почках.

Тепло в данном случае уменьшает спазм и способствует снижению интенсивности болевых ощущений. При воспалительных заболеваниях этого делать не нужно.

Пиелонефрит

Это заболевание проявляется частыми и болезненными мочеиспусканиями. Для пиелонефрита характерно наличие тупой и ноющей боли в районе поясницы. Кроме того, больного могут беспокоить даже обычные прикосновения к данной области.

Лечение пиелонефрита осуществляется под контролем врача.

Назначают антибиотики широкого спектра действия (Ципролет) не менее чем на 2 недели, уросептики (Канефрон) и обильное питье.

Остеохондроз и остеоартроз

Эти заболевания являются ведущими этиологическими факторами в развитии болей ниже поясницы у женщин. Развитие остеохондроза происходит вследствие гиподинамии и травм. У больных остеохондрозом характер боли становится тянущим. Для него типично иррадиирование боли в разные участки тела и ее появление в утреннее время.

При остеоартрозе болевой синдром проявляется при значительной физической нагрузке и прекращается, когда человек длительно пребывает в вынужденном положении. При этом заболевании очень часто встречается хруст различных суставов.

Лечение суставной патологии основывается на принятии противовоспалительных препаратов (Ибупрофен, Нурофен) и хондропротекторов. В период обострения заболевания облегчение приносят физиотерапевтические процедуры.

Больным остеохондрозом рекомендованы занятия лечебной физкультурой.

Спондилоартропатия

Это заболевание часто встречается у молодых людей. Оно характеризуется появлением незначительного дискомфорта в поясничном отделе позвоночника.

Отличительной чертой спондилоартропатии является появление болей в поясничном отделе, когда человек находится в состоянии покоя. Уменьшению боли способствует увеличение  физической активности.

Как правило, это состояние не требует медикаментозной коррекции.

При появлении выраженного болевого синдрома необходимо выяснить его причину.

Злокачественные новообразования

Онкология способна вызывать сильные болевые ощущения в нижней части спины, которые не купируются обезболивающими лекарственными препаратами на длительный период. Если у человека в течение длительного времени боль не утихает и не проходит при смене положения тела, то можно предположить, что ее причиной является новообразование. Для уточнения причин резких болезненных ощущений необходимо посетить врача. На время проведения исследования пациентке назначают симптоматическую терапию с использованием обезболивающих препаратов. Если у женщины обнаруживают опухолевидное образование, то проводят биопсию и гистологическое исследование, чтобы определить, каким является новообразование — доброкачественным или злокачественным. После получения результатов исследования опухоль удаляют.

В зависимости от типа  новообразования определяется объем оперативного вмешательства и длительность послеоперационного периода.

Климакс

Появление болевого синдрома у женщин в климактерический период является очень частой проблемой. Его причиной являются резкие колебания уровней женских гормонов.

Когда мочеполовая система перестраивается на новый формат работы, то возможно появление незначительных ноющих болей или дискомфорта в поясничной области и в нижней части живота.

После окончания детородного возраста боли могут также появиться в результате остеохондроза, невралгии, межпозвоночной грыжи.

В этом возрасте женщины очень часто болеют фибромиомой матки, эндометриозом, синехиями и новообразованиями.

Уменьшить проявления климактерического синдрома помогут регулярные занятия лечебной физкультурой или йогой. Рекомендуется принимать поливитаминные комплексы, которые разработаны специально для людей этого возраста.

Снять болевые ощущения помогут противовоспалительные препараты, такие как Ибупрофен или Парацетамол. Если боль не утихает после приема медикаментов, то необходимо обратиться за помощью к специалисту. В некоторых случаях требуется дополнительное обследование для определения причин появления болей.

Если все в организме находится в пределах нормы, то врач назначает симптоматическое лечение.

Лечение

Если боль ниже поясницы у женщин не проходит длительное время, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Может потребоваться провести дополнительную диагностику и немедленно начать лечение.

Для начала необходимо обратиться к терапевту или семейному врачу. Он проведет первичный осмотр и направит к узкому специалисту. Если врач заподозрит патологический процесс в позвоночнике, пациента направляют к невропатологу и назначают дополнительные инструментальные методы диагностики (КТ, МРТ поясничного отдела позвоночника).

Для исключения воспалительных процессов в органах мочеполовой системы женщинам назначают консультацию нефролога и гинеколога.

Посмотрите видео, которое может быть полезно

Первая помощь: как снять боль?

При появлении ноющей, неинтенсивной боли ниже поясницы у женщин необходимо обвязать болезненный участок теплым платком и прилечь на твердую поверхность. Под поясницу можно подложить небольшой валик. При очень сильном напряжении мышц ноги можно держать в согнутом состоянии.

Для купирования болевых приступов, обусловленных нестабильностью позвонков, используют нестероидные противовоспалительные препараты и миорелаксанты.

Миорелаксанты необходимо немедленно принимать при появлении болевого приступа и до его исчезновения, поскольку действие данной группы средств направлено на устранение мышечного спазма, который вызывает болевые ощущения.

Благоприятно воздействуют на организм человека физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебная физкультура.

Однако их не проводят в остром периоде заболевания.

В каком случае немедленно к врачу?

При появлении резких болезненных ощущений в пояснице и нижней части живота нужно незамедлительно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Болевой синдром у женщин может наблюдаться при внематочной беременности, аднексите, пиелонефрите, разрыве или перекручивании кисты.

При появлении болезненности в поясничной области в период беременности необходимо немедленно обратиться к гинекологу и предпринять все необходимые меры.

Запомнить

• Частая причина боли во всем теле – общая перегрузка. Это состояние часто возникает после интенсивных физических тренировок. Лечение – отдых. Стоит также пересмотреть свою программу тренировок в сторону снижения их интенсивности.
• Признаки болезней крови: мучительная, непроходящая боль в ребрах, суставах и позвоночнике, увеличенные лимфоузлы и/или селезенка.
• Признаки инфекционных воспалительных заболеваний: ломота или сильная ноющая боль в костях, высокая температура, вялость.
• Признаки недостатка витаминов/минералов или гормонального сбоя: слабая ноющая боль, возникшая без каких-либо видимых причин.
• Признаки сахарного диабета: высокий суточный объем мочи.
• Признаки онкологии: сильная некупируемая точечная боль.
• Признаки туберкулеза костей: сильная, ломящая боль, которая локализуется в одном конкретном месте (конечность, отдел позвоночника и т. д.), температура повышена.
• Признаки интермиттирующей лихорадки: сильная жажда.
• Признаки поражения костей доброкачественными новообразованиями: бородавки и папилломы на стопах ног.

Источник: https://zdorovya-spine.ru/boli/v-spine/v-poyasnitse/u-zhenshhin/nizhe-poyasnitsy.html

Почему болит поясница у женщин: 9 главных причин, лечение и профилактика

Боль в пояснице у женщин может быть признаком заболеваний позвоночника, почек и органов репродуктивной системы, а также являться последствием травмы, поэтому нельзя игнорировать этот сигнал организма о беде. Давайте же разберемся, почему болит поясница у женщин и чем лечить это состояние.

Особенности болей в пояснице у женщин и механизм их возникновения

Боли в пояснице у женщин могут иметь кратковременный, длительный или постоянный характер. Длительность данного симптома позволяет заподозрить ту или иную причину их появления. Например, кратковременный эпизод боли в области поясницы, чаще всего возникает на фоне внешнего воздействия – травмы или физической нагрузки.

В то же время постоянное ощущение боли в пояснице может говорить о более серьезных причинах, например, поясничном остеохондрозе, мочекаменной болезни, воспалении придатков и т. д.

Поэтому длительные или постоянные боли в области поясницы требуют консультации специалиста, в первую очередь, врача-терапевта. Доктор на основании проведенного обследования организма сможет предположить причину проблемы и уже направить к соответствующим специалистам.

• Кроме длительности болевого синдрома, важно определить его интенсивность и локализацию.
• В зависимости от интенсивности боль может быть незначительной, среднеинтенсивной и сильной.
• Также выделяют боль острую, колющую, приступообразную, ноющую и тянущую.

Боли в пояснице могут быть односторонними и опоясывающими. Односторонняя локализация боли характерна для воспаления яичников, заболевания почки, камней мочеточника и т. д. Кроме того, боль может отдавать в низ живота, внутреннюю поверхность бедра, половые органы, копчик, крестец или подреберье.

Боли в области поясницы у женщин очень часто сочетаются с болями внизу живота.

Также следует сказать, что боли могут локализоваться как выше, так и ниже поясницы. Кроме болевого синдрома женщину могут беспокоить и другие неприятные симптомы, например, повышение температуры тела, недомогание, выделения различного характера, боли в животе, головные боли, головокружение и т. д.

Теперь разберемся, от чего болит поясница у женщин.

Болит поясница: причины у женщин

У женского организма имеется ряд особенностей, например, менструальный цикл, беременность, менопауза, гинекологические болезни, которые значительно расширяют диапазон болезней, провоцирующих болевые ощущения в области поясницы. У молодых мужчин, появление болей в пояснице в первую очередь связано с патологией позвоночника. В то же время первым делом необходимо исключать специфические причины болей в пояснице у женщин, независимо от их возраста.

Причинами боли в пояснице у женщин могут быть как физиологические, так и патологические состояния.

Среди физиологических причин болей в пояснице нужно выделить следующие:

• беременность;
• менструация;
• менопауза.

Патологическими причинами болевого синдрома в области поясницы могут быть такие факторы, как:

• чрезмерная физическая нагрузка;
• гиподинамия;
• переохлаждение;
• болезни позвоночного столба;
• заболевания почек и мочевыводящих путей;
• патология органов репродуктивной системы;
• травмы.

Рассмотри более подробно каждую причину, а также узнаем, как можно себе помочь в таких случаях.

Беременность и боли в пояснице

Очень часто беременность сопровождается болями в пояснице, особенно в последнем триместре. Провоцируют появление болевого синдрома следующие факторы:

• набор веса;
• перераспределение нагрузки на позвоночный столб;
• ослабление мышечного тонуса;
• расширение полости малого таза.

Перечисленные факторы имеют место на последних месяцах беременности, когда плод активно набирает вес, что отражается на весе женщины, а кости таза подготавливаются к родам.

В тоже время боли в пояснице на ранних строках беременности в большинстве случаев являются опасным сигналом, который может говорить о начале выкидыша. Также боли могут сопровождаться кровянистыми выделениями, повышением температуры тела, общей слабостью и т. д.

Поэтому чтобы избежать серьезных последствий для женщины и плода, следует сообщить врачу-акушер-гинекологу о поясничных болях.

Лечение. Если боли в пояснице связаны исключительно с беременностью и у женщины нет никакой патологии, то для облегчения состояния рекомендуется носить специальные бандажи, которые можно приобрести в аптеке. Такие приспособления уменьшают нагрузку на позвоночник и нормализуют центр тяжести тела.

Также справиться с болями в пояснице помогут занятия йогой, плаванием, пилатесом или гимнастикой.

Менструация и боли в пояснице

Менструальные боли могут локализоваться не только в нижней части живота, но пояснице, крестце и даже копчике. Основную роль в возникновении болей в области поясницы в данному случае играет изменение гормонального баланса в женском организме.

Болит поясница перед месячными вследствие того, в этом  периоде в крови повышается уровень прогестерона, который понижает порог болевой чувствительности. Поэтому даже самые незначительные сокращения матки, могут вызывать болевые ощущения в пояснице.

Также способствуют возникновению болевого синдрома в пояснице перед и во время месячных следующие факторы:

• задержка жидкости в тканях, что приводит к отекам, приросту массы тела, перерастяжению капсул и связок органов, в частности матки, мочевого пузыря, которые давят на позвоночный столб и его мышцы;
• сокращения миометрия с целью отделения децедуального слоя эндометрия, во время которых раздражаются нервные окончания;
• наличие внутриматочного средства контрацепции — спирали, особенно если она неправильно установлена;
• воздействие прогестинов на стенки кишечника, что проявляется кишечными коликами, метеоризмом, диареей. Поэтому перед месячными часто болит копчик, крестец и поясница.

Лечение. При выраженных менструальных болях врач-гинеколог может рассматривать вопрос о назначении медикаментозных средств. В данном случае могут применяться спазмолитики (Но-шпа, Риабал, Спазмолгон) или гомеопатические препараты (Ременс, Цинкум валерианикум 6, Белладонна 6). Также рекомендуется ограничить в этом периоде употребление жидкости и соли.

Менопауза и боли в пояснице

Менопауза характеризуется угасанием работы яичников, вследствие чего кардинально меняется гормональный фон женщины. Из-за отсутствия эстрогенов в организме в костях появляется остеопороз, который приводит к хрупкости костной ткани, что часто сопровождается ноющей болью в суставах и пояснице.

В климактерическом возрасте у женщин существенно повышается риск развития остеохондроза, для которого также характерны боли в пояснице.

Лечение.  В первую очередь необходимо определить причину болей в пояснице, после чего назначается этиологическая, симптоматическая и патогенетическая терапии. Пациенткам обязательно назначаются минеральные комплексы, которые укрепят костную ткань, витамины, ЛФК, физические упражнения для укрепления мышечного корсета спины.

Также лечебный комплекс дополняется сбалансированным питанием. В дневном рационе обязательно должны присутствовать фрукты, овощи, кисломолочные продукты, рыба, мясо и птица.

Чрезмерная физическая нагрузка и боли в пояснице

Очень часто женщины отмечают боли в  пояснице после подъема тяжести, перегрузки в спортзале, активных игр с ребенком, работы на огороде и т. д. Перечисленные факторы приводят к спазму мышц спины, вследствие чего раздражаются нервные окончания, что проявляется болями в пояснице и всей спине. Также женщине тяжело наклоняться вперед.

В норме на следующий день боль должна пройти, если же этого не происходит, необходимо обратиться к врачу-неврологу или врачу-вертебрологу, чтобы исключить патологию позвоночника.

Гиподинамия и боли в пояснице

Такие блага цивилизации, как автомобили, общественный транспорт, лифт, компьютеры, телевизор и пр., способствуют гиподинамии, которая приводит к атрофии и снижению мышечной силы мышц тела, в частности спины.

Позвоночный столб защищает и фиксирует в вертикальном положении мышечный корсет, поэтому при его ослаблении нарушается осанка, появляется остеохондроз и межпозвоночные грыжи, в том числе и поясничном отделе. Перечисленные заболевания сопровождаются болью в спине, пояснице, крестце и даже копчике.

Лечение. Единственный и эффективный метод борьбы с болью, вызванной гиподинамией, – ведение активного образа жизни.

Для этого будет достаточно заменить езду в транспорте ходьбой, передвижение в лифте – ходьбой по ступенькам, а при сидячей работе необходимо делать небольшие двигательные перерывы каждые два-три часа.

Также рекомендуется заниматься плаванием, гимнастикой, йогой, спортивной ходьбой и т. д.

Переохлаждение и боли в пояснице

Болью в спине после переохлаждения чаще можно заболеть жаркую пору года, нежели зимой.

Это связано с тем, что зимой мы тепло одеваемся, выходя на улицу, поэтому поясница не ощущает сильного перепада температуры.

А вот летом, при работе на жаре, в области поясницы активизируется кровообращение и повышается мышечная активность, поэтому если подует хоть малейший ветерок, появляется мышечный спазм, который и вызывает боль.

Лечение. Если вы простудили спину, то вам следует соблюдать строгий постельный режим на протяжении 2-3 дней, смазывать поясницу согревающими и болеутоляющими мазями (Фастум-гель, Диклак гель, Диклобере, Финалгон), принимать назначенные доктором препараты (Нимесулид, Мелоксикам, Диклофенак), исключить сауну, горячую ванну и ограничить физические нагрузки.

Болезни позвоночного столба и боли в пояснице

Чаще всего женщины страдают таким заболеванием позвоночного столба, как остеохондроз. Причем поясничный остеохондроз встречается чаще,  чем поражение других отделов позвоночника. Это объясняется высокой подвижностью поясничных позвонков и огромной нагрузкой на данный отдел позвоночного столба.

Остеохондроз грозит такими осложнениями, как формирование межпозвоночных грыж и ущемление нервов. Поясничный остеохондроз и его осложнения сопровождаются болями в области поясницы, которые могут отдавать в нижнюю конечность, низ живота, крестец и копчик.

Лечение. В борьбе с остеохондрозом применяются противовоспалительные препараты (Диклофенак, Нимесулид, Мелоксикам), миорелаксанты (Буфесмак, Мидокалм), хондропротекторы (Хондроитинсульфат, Артрон-комплекс, Остеогенон), а также новокаиновые блокады, ЛФК, физиотерапевтические методы.

В случае появления осложнений, которые грозят нарушениями функций позвоночника или компрессией спинного мозга, проводится оперативное вмешательство.

Болезни почек, мочевыводящих путей и боли в пояснице

Заболевания почек и мочевыводящих путей очень часто сопровождаются болью в пояснице. Например, опоясывающая боль в пояснице больше характерна для пиелонефрита с хроническим течением. Если болит поясница справа у женщины, то причина скорей всего кроется в одностороннем поражении воспалительным процессом или наличием конкремента в почке или мочеточнике.

Кроме того, заболевания почек и мочевыделительной системы редко проявляются только болями в пояснице.

Такие пациенты еще жалуются на повышение температуры тела, общую слабость, снижение аппетита, тошноту, повышенную потливость, учащенное мочеиспускание, появление крови или гноя в моче и т. д.

Лечение. Терапия пиелонефрита и цистита заключается в применении противомикробных препаратов, поскольку эти заболевания вызывают патогенные микроорганизмы. Препаратами выбора в данном случае могут быть Норфлоксацин, Ципрофлоксацин, Фурамаг.

Также применяются уроантисептики – Фуразолидон, Фурадонин, Канефрон, Уролесан и другие. Кроме медикаментозной терапии обязательно необходимо соблюдать диету, суть которой – исключение из дневного рациона копченостей, пряностей, специй и ограничении соли.

Патология органов репродуктивной системы и боли в пояснице

Боли в пояснице часто беспокоят женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями, а именно:

• кистой яичника;
• полипами полости матки;
• эндометриозом;
• апоплексией яичника;
• воспалением яичника;
• воспалением маточных труб;
• раком шейки матки и другими.

Механизм возникновения болей при гинекологических заболеваниях связан с нарушением гормонального фона, воспалительным или злокачественным процессами, которые распространяются на ткани поясничной области.

Независимо от причины при появлении болей в пояснице, которые сопровождаются болью внизу живота, выделениями различного характера из влагалища, повышением температуры, нарушением менструального цикла и прочими симптомами, необходимо проконсультироваться со специалистом – врачом-гинекологом. Любое гинекологическое заболевание грозит бесплодием.

Как видите, причин болей в пояснице у представительниц прекрасного пола очень много, некоторые из них физиологические и не несут опасности для здоровья. Но в большинстве случаев боль в пояснице является симптомом различных заболеваний, поэтому требует комплексного обследования организма и соответствующего лечения.

Источник: https://adella.ru/health/boli-v-poyasnitse-u-zhenshhin.html

Причины тянущей боли в пояснице

Тянущая боль в пояснице время от времени возникает даже у полностью здоровых людей. Однако данный симптом нередко указывает на развитие патологического состояния.

При частых приступах болезненных ощущений человеку рекомендуется пройти обследование у лечащего врача.

Причины

Болезненные ощущения в спине возникают даже из-за безобидных причин. Если человек долгое время пребывал в неудобной позе или же спал на жестком, то в скором времени подобный дискомфорт пройдет сам по себе. При частых и продолжительных болевых приступах следует обязательно обратиться к врачу.

Естественные

Далеко не всегда тянущая боль в спине указывает на развитие патологического процесса. Нередко причиной подобных последствий становится избыточная масса тела, а также чрезмерная нагрузка на спину.

Спровоцировать дискомфорт способно пребывание в неудобной позе – стирка белья вручную, прополка грядок, длительная уборка дома.

Распознать такую боль просто – она возникает только при движении и не сопровождается дополнительным недомоганием.

Еще одной причиной, почему тянет и болит поясница, является беременность. В процессе вынашивания в организме женщины происходят серьезные изменения. Увеличивающийся в размерах плод давит на позвоночный столб, что и вызывает болезненные ощущения. После рождения ребенка дискомфорт исчезнет.

Патологические

Причины тянущей боли в пояснице не всегда обусловлены естественными причинами. Чаще всего дискомфорт возникает вследствие патологических изменений в организме. Среди основных причин подобного недомогания можно выделить:

1. Остеохондроз позвоночника. Заболевание позвоночного столба, при котором происходят дегенеративные изменения в тканях. Дискомфорт обостряется после чрезмерной физической нагрузки, работы с тяжелыми предметами. Боль обычно отдает в конечности, при поднятии ног значительно усиливается. Если наклонить голову вперед, дискомфорт становится более явным.
2. Межпозвоночная грыжа. Распространенная патология позвоночного столба. Интенсивность болезненности зависит от размера новообразования. Оно давит на близлежащие ткани, из-за чего нервные окончания сокращаются. Это приводит к мощным болезненным ощущениям. Если не получить лечение, человек становится инвалидом.
3. Нижнедолевая пневмония. При воспалительных процессах в плевре легкого инфильтрат начинает сдавливать нервные окончания на позвоночном столбе. Из-за этого у человека возникают болезненные ощущения, которые значительно усиливаются при кашле. Патология отягощается общим недомоганием, снижением аппетита, повышением температуры тела.
4. Миозит поясничных мышц. В таком случае тянущая боль в поясничном отделе возникает спустя несколько дней после переохлаждения или длительного пребывания на сквозняке. Патология сопровождается повышением температуры тела, мышцы воспаляются и доставляют дискомфорт.
5. Сердечно-сосудистые заболевания. Патологии в работе сердечного клапана провоцируют появление тянущей боли в левой части поясницы. Чаще всего подобный признак характеризуется хронической патологией сердца.
6. Заболевания почек. Такие болезни, как нефропатия, почечная колика вызывают боль. Также спровоцировать ее появление способны нефрит, травматическое повреждение органа, нарушения мочевыделительного пути.
7. Патологии пищеварительной системы. Вызвать тянущие ощущения в пояснице способны дискинезия желчевыводящих путей, панкреатит, гастродуоденит.
8. Гинекологические отклонения. Доказано, что спровоцировать дискомфорт в спине способны патологии яичников, шейки матки, маточных труб. Матка увеличивается в размерах, давит на близлежащие ткани. Это и приводит к крайне неприятным ощущениям.
9. Глистная инвазия. По мере развития гельминты распространяются на весь организм, постепенно образуют клубни. Из-за большого объема они сдавливают нервные окончания, после чего начинают вызывать дискомфорт в пояснице.
10. Заболевания онкологического характера. Спровоцировать резкие тянущие боли в любых сторонах поясницы способны раковые новообразования в легких, кишечнике, почках.

Особенности у женщин

У женщин тянущие боли в спине разные – кратковременные, длительные, постоянные. В зависимости от ряда особенностей врачу и удается выявить ту либо иную патологию.

Краткосрочный дискомфорт обычно оказывает на последствия травм или чрезмерных физических нагрузок.

Регулярные или длительные боли требуют обязательного обращения к лечащему врачу. После подробной диагностики врач выявит возможную причину и назначит требуемое лечение. У беременных женщин болезненные ощущения возникают чуть выше или ниже поясницы. Такой дискомфорт возникает из-за массы живота, которая неравномерно распределяется на позвоночный столб.

Последствия

Если тянущая боль внизу спины мучает вас постоянно, это веский повод обратиться к лечащему врачу. Отсутствие терапии становится причиной возникновения опасных осложнений. В будущем боль начнет усиливаться, что обязательно отразится на дееспособности человека. В будущем возможны следующие последствия:

• Становление хронической формы болезненных ощущений. Сама по себе боль не пройдет.
• Необходимость хирургического вмешательства. Если не приступить к терапии, медикаментозные методы уже не помогут.
• Потеря работоспособности. Из-за того, что человек вынужден постоянно лежать, он не может работать.
• Формирование патологий позвоночного столба. Длительное игнорирование боли приводит к искривлению позвонка. Также патологический процесс затрагивает внутренние органы человека, что негативно сказывается на чувствительности и эрекции.

Советуем посмотреть видео: Как Избавиться От Боли В «Пояснице» (МГНОВЕННО!)

К какому врачу обращаться?

Если тянущая боль отдает в поясницу очень часто, это веский повод обратиться к лечащему врачу. Для начала рекомендуется посетить терапевта, который проведет первичный прием и назначит ряд необходимых диагностических мероприятий. Дополнительно требуется консультация:

1. Врача-невролога. Он оценит состояние позвоночного столба и нервной системы.
2. Врача-уролога. Выявит патологии мочевыводящего пути.
3. Врача-гинеколога. Позволяет диагностировать заболевания женских половых органов.

Источник: https://poyasnica.com/boli/tyanushhej.html