Руки – самое главное оружие боксера. Они состоят из множества маленьких костей и сухожилий, которые легко повредить. Боксерские бинты собирают и удерживают вместе ваше запястье, пальцы, костяшки.
Многие люди неправильно думают, что это всего лишь дополнительная защита для костяшек. Это не так, для защиты кулака есть боксерские перчатки. Бинты же, таким образом стягивают руку, чтобы шок возникающий при ударе, причинил как можно меньший ущерб.
Если руки неправильно забинтованы, или боксерские бинты вообще отсутствуют, то велик риск перелома мелких костей запястья.
Даже если они не сломаются, то возможны различные воспаления, которые не позволят Вам делать обычную домашнюю работу, печатать на компьютере, держать ручку.
В общем поверьте – это очень болезненные и главное, долго заживающие травмы. Сохраните свои руки для жизни после бокса)
Как бинтовать руки
Вам понадобится пара боксерских бинтов. Мне нравится длина в 4.5 метра, но можно пользоваться и меньшей длиной.
Итак, начнем!
1. Накиньте петлю на большой палец и начните бинтовать ПОВЕРХ руки. В дальнейшем всегда придерживайтесь направления ОТ большого пальца.
- Так делать НЕ НАДО!
- 2. Три раза вокруг запястья
Это обеспечивает поддержку кисти. Если у Вас короткие бинты или большие руки, то можете сделать два оборота.
3. Затем три раза вокруг ладони
Просто оборачиваете ладонь. Не надо залезать на костяшки
В конце вернитесь к основанию большого пальца.
4. Три X через пальцы.
Теперь Вам нужно изобразить X на ладони боксёрским бинтом, который проходит между пальцами. Эта часть намотки позволит костяшкам быть собранными в кулак, в тоже время защищая их от повреждения.
- Начинайте с мизинца и безымянного пальца.
- Теперь изнутри в сторону большого
Затем спускайтесь вниз до основания кулака. Изнутри запястья выводите под большой палец. Боксерский бинт сформировал своеобразный X.
Затем опять наверх. Между безымянным и средним пальцем
- Сформирован второй X.
Обратно наверх. Займемся ложбинкой между средним и указательным пальцами.
Завершаем по нашей технологии третий X. Все пальцы забинтованы правильно!
Мы оказались под большим пальцем.
5. Обматываем большой палец
- Разок обматываем вокруг запястья
- Оказываемся с наружного ребра ладони
6. Укрепляем большой палец
- Пропускаем бинт снаружи и уходим по ладони вниз.
Мотаем именно ладонь. Это позволит нам прикрепить большой палец ко всей конструкции кулака, что минимизирует возможность получения травмы. Заметьте, что бинтование сменило направление на «к большому пальцу».
7. Три раза вокруг костяшек
Мотаем бинт по костяшкам.
8. Остался бинт?
- Если у Вас остался еще бинт, то можете сделать дополнительный “X”
- ИЛИ
- Можете мотнуть пару раз по костяшкам.
- Заканчиваем на запястье.
- Полезные подсказки при намотке боксерских бинтов
· Вам должно быть комфортно. Рука расслаблена, но когда сжимается в кулак, то бинты натягиваются. Если после 30 минут, Вы чувствуете боль или пальцы побелели, то скорее всего «перетянули» бинты.
· Туго или Слабо бинтовать запястье. Все зависит от Ваших предпочтений. Лично я люблю, когда запястье хорошо перетянуто. Однако, многим нравится подвижность, для качественного нанесения хуков и апперкотов.
Источник: https://rocky-shop.ru/articles/kak-pravilno-bintovat-ruki-bokserskimi-bintami-metod-professionalnyh-bokserov-22.html
Эластичный бинт на палец руки
Пальцы – основной инструмент взаимодействия человека с внешним миром. На подушечках пальцев находятся нервные окончания множества систем организма человека. На кисти рук располагается вся речь человека, мимические движения. Руки надо беречь, и уметь наложить при необходимости эластичный бинт на палец руки.
Травмы пальцев рук случаются достаточно часто не столько в быту, сколько на тренировках в разных видах спорта. По статистике, от травм кисти случаи повреждения пальцев составляют большую часть всех ушибов, вывихов, переломов. Поэтому надо уметь правильно накладывать различные виды повязки – иммобилизирующие, лечебные, ночные, дневные.
Для этого обязательно требуется знание анатомии пальцев.
Поэтому завязывание бинта на большой палец руки требует не просто навыков и умений, но знания анатомии, чтобы забинтовывание не принесло неудобства движению, или, наоборот, перекрыло возможность движения – всё зависит от травмы.
Случаи бинтования эластичными бинтами пальцев рук
Таким бинтованиемпользуются спортсмены:
- бокса;
- муай-тай;
- джиу-джитсу;
- других спортивных единоборствах.
С профилактической целью рекомендуется брать бинт на палец самого высокого показателя растяжения, где на упаковке написано 150%, или «показатель растяжимости – высокий». На другие пальцы руки эластичный бинт наматывают уже после вывиха или растяжения суставов, поэтому уровень растяжимости зависит от степени травмирования.
Компрессионное действие эластичного бинта готовит большой палец к действиям во время спортивных игр, создавая распределённое давление, сохраняя кровообращение. Фиксирующая повязка поддерживающего действия снимает нагрузку в движениях. Поэтому бинтование большого пальца эластичной лентой целесообразно для профилактики травм в спорте.
Правильное наложение эластичной повязки
- сначала выполняется круговой виток ленты вокруг запястья для её закрепления;
- затем, переводя ленту по тыльной поверхности ладони, делается крестообразный тур вокруг фаланги пальца с выходом ленты назад, на тыльную сторону запястья;
- здесь делается ещё один закрепляющий круг вокруг запястья;
- дальнейшие движения лентой повторяются, немного смещаясь, крестообразно от запястья к большому пальцу;
- закрепляющий круг делается по запястью;
- конец ленты закрепляется прилагающимися к бинту креплениями.
Такая техника наложения повязки обеспечивает, что она не сползет всё время тренировки.
Для профилактических целей используйте эластичные бинты с 150% показателем растяжимости.
Для бинтования пальцев рук во время тренировки используйте 100% показатель растяжимости эластичных бинтов.
Забинтовать большой палец на руке надо, начиная с запястья, через тыльную сторону ладони вести бинт к верхушке пальца и там сделать спиральный оборот. Затем бинт направляется вниз, делает оборот вокруг ладони и возвращается на тыльную сторону кисти, к большому пальцу. Так наносятся витки, пока бинтование не окончится перевязкой до низу пальца. Повязка похожа на колосок.
Болезни и повреждения больших пальцев рук
Что бы ни было первичным – болезнь или травма, суставы надо лечить. И особенно лечение требуется спортсменам, которые не желают прерывать спортивную карьеру. Для них спортивная медицина разработала серию способов бинтования, правила фиксации пальцев в разных случаях эластичными лентами разной ширины, степени натяжения и форм выпуска. Когда требуется остановить кровотечение при глубоких порезах, проколах, без необходимости наложения швов, производится бинтование повреждённого пальца руки, не связывая его с запястьем. Это – обычная давящая повязка на указательный палец, которая накладывается на определённое время. Здесь не требуется дополнительно надевать трубчатый бинт, так как техника повязки не даст ей сползти с пораненного пальца.
Для бинтования других пальцев используется техника в несколько этапов:
Бинтовать так, чтобы при сжатии рука ощущала стягивание, а при выпрямлении кисти на руку ничего не давило.
- Первое действие: на большой палец надо надеть своеобразную «петлю», она будет держать всю повязку.
- Следующие повторяющиеся движения: проводить эластичным бинтом по кругу нижней части ладони.
- Делать круги по диагонали, оборачивая бинт с внешней стороны, проводя его между указательным и средним пальцем.
- Обороты у оснований пальцев повторяются вниз, к запястью.
Так остаются забинтованными все пальцы, кроме большого.
[Кликните на изображение для увеличения] Зная правила, как перевязать палец на руке бинтом, можно:
- грамотно фиксировать структуры пальца,
- уменьшить боли,
- убрать отёчность,
- создать функциональный покой.
Так спортсмены могут самостоятельно справляться с болевыми синдромами в суставах пальцев, чтобы продолжить тренировки. Давящая повязка накладывается простыми круговыми движениями, с переворотом бинта у основания пальца. Она необходима для остановки кровотечения, но важно, чтобы кончик пальца не посинел, иначе повязку придётся снимать и накладывать заново.
Особый палец – большой
Поэтому созданы специальные правила бинтования пальца как профилактики перед тренировками, как обязательной защиты перед баскетбольным матчем.
Повязка большого пальца:
- имеет общее сдавливание;
- равномерно распределяет сжатие по тканям;
- улучшает течение крови;
- снимает двигательную нагрузку.
Фиксация, поддержка снимают нагрузки, позволяет свободнее двигаться. Чтобы уберечь большой палец в тяжелой атлетике, боксе от травм и повреждений, его рекомендуется эластично бинтовать для лечения, профилактики. Поэтому надо знать, как завязать бинт на палец, если травма случается в совершенно непредвиденном месте – при ремонте автомобиля, случайном падении с мотоцикла.
Необходимо эластично зафиксировать большой палец на костных и мягких тканях с целью:
- усиления регенерации тканей;
- разработки суставов;
- восстановления объёма движений.
Источник: https://MedsTape.ru/bintovanie/elastichnyj-bint-na-palets-ruki
Как забинтовать палец на руке и правильная перевязка бинтом большого пальца ноги, как зафиксировать руку эластичной повязкой
В ряде случаев палец верхней или нижней конечности необходимо забинтовать. Когда это необходимо? Как забинтовать руку бинтом и правильно наложить повязку на большой палец руки? Какие техники наложения повязок существуют? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.
Когда необходимо наложение повязки
Наложение бинта или повязки на отдельную фалангу, группу пальцев, суставы и основные части верхних и нижних конечностей – это типичное мероприятие, проводимое в следующих случаях:
- Травма. Как показывает практика, до 40% всех травм при падениях, случайных или преднамеренных ударах, прочих событиях такого рода, приходится на верхние конечности. Растяжение связок, переломы, иные типы повреждений требуют иммобилизации обозначенных элементов тела;
- Повреждение кожных покровов. Сюда относят ожоги, разнообразные ранения. В данном случае бинтование направлено на прекращение кровотечения, прикрытие открытой раны, уменьшение риска развития вторичной бактериальной инфекции.
Подготовительные мероприятия
Комплекс базовых мероприятий, предшествующих непосредственному бинтованию включает в себя следующие этапы:
- Оценка степени тяжести проблемы. При наличии явных признаков открытого перелома, глубокого проникающего ранения, обильного кровотечения, формирования частичного или полного онемения пальца, всей конечности, появления волдырей с серозным содержимым и признаков обугливания после ожога следует немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью;
- Произведение первичных мероприятий в рамках оказания первой помощи. Речь идёт об остановке кровотечений, охлаждении кожных покровов при ожоге, обработке антисептиком близлежащих расположенного рядом эпидермиса и ран, прочее.
Методы бинтования пальцев кисти руки
Раневые повреждения пальцев рук связаны с тремя основными обстоятельствами:
- Травмирование с рассечением эпидермиса. Часто сопровождается ушибами, переломами фаланг пальцев, кистей, костей рук;
- Ожог. При ожоговом типе повреждения чаще поражается кожа сразу нескольких пальцев с радиальной прогрессией патологии к ладони, тыльной стороне кисти и далее;
- Ранения. Проникающие, рассекающие, иные типы.
В первую очередь, необходимо оценить тяжесть раны. Если патология сопровождается обильным кровотечением, которое тяжело остановить стандартными способами, то необходимо немедленно обратиться за квалифицированной помощью, вызвав бригаду медиков на дом или самостоятельно добраться в ближайшее медицинское учреждение (поликлинику или больницу).
Аналогичная процедура осуществляется в тех ситуациях, когда явно наблюдаются признаки ожогов тяжёлой степени, сопровождающиеся:
- Деструкцией внешних кожных покровов;
- Быстрым формированием волдырей с серозным и кровянистым содержимым;
- Обугливанием мягких тканей;
- Распространением патологического процесса на значительные площади эпидермиса.
Перед бинтованием поврежденной поверхности:
- При ожогах. Охладить кожные покровы под проточной прохладной водой на протяжении 15 минут, после чего дать эпидермису высохнуть;
- При ранениях и иных типов травмирования кожи. Обработать близлежащие к ране области антисептиком, вынуть мелкие инородные предметы из раны на пальце, напрямую промыть проблемную локализацию Хлоргексидином или Мирамистином.
Существует 4 типа перевязки пальцев верхних конечностей.
Во всех случаях (кроме создания «варежки», покрывающей все пальцы и ладонь) основными изделиями выступают:
- Стерильные салфетки;
- Бинты шириной 3-5 см;
- Пинцет и ножницы;
- Дезинфицированный тазик для перевязочных материалов;
- Корзина для мусора.
Для формирования варежки, инструментарий и продукция идентичны, однако используется бинт шириной 7-10 см.
Как забинтовать большой палец на руке
Схема, как правильно перебинтовать большой палец на руке:
- Наложите стерильную салфетку на поврежденную локализацию и сделайте закрепляющий круговой тур вокруг лучезапястного сустава;
- Направьте полотно через тыльную поверхность к основанию большого пальца ногтевой фаланги;
- Последовательно обходите бинтом проблемные зоны по одной поверхности с выходом через тыльную сторону ладони к лучезапястному суставу;
- Обороты перекрещиванием производите до полного закрытия проблемной локализации с захлестом в 1 сантиметр.
- Финализируйте повязку на запястье несколькими круговыми турами.
Как перебинтовать любой палец на руке
Схема, как бинтовать любой палец на руке следующая:
- Наложите стерильные салфетки на раны;
- Зафиксируйте бинт 2-мя турами около запястья, ведите полотно по тыльной стороне кисти через основание пальца с раной и кончику фаланги;
- Спиральным косым кругообразным ходом намотайте бинт от кончика к основанию пальца;
- Полотно переведите через тыльную сторону кисти к запястью, после чего закрепите его там 2-3 циркулярными турами.
Повязка «Перчатка»
Схема перевязки всех пальцев на руке:
- На все раневые поверхности установите стерильные салфетки;
- Произведите фиксирующий циркулярный тур вокруг запястья;
- Проведите бинт по тыльной поверхности кисти наискось к ногтевой фаланге начального пальца. Для правой конечности – это первый (большой) элемент. Для левой – мизинец;
- Произведите несколько циркулярных оборачиваний вокруг фаланги от кончика до основания;
- Выполните возврат на запястье по тыльной стороне кисти;
- Осуществите один циркулярный тур на лучезапястном суставе, после чего проведите бинт к фаланге следующего пальца с повторением пунктов 4 и 5;
- Завершите процедуру, выполнив 2-3 тура на лучезапястном суставе и фиксируя концы разрезанного края полотнища в области начала предплечья.
Повязка «Варежка»
Схема перевязки руки бинтом:
- Фиксируйте бинт вокруг запястья несколькими циркулярными оборотами;
- Направляйте полотно продольно, от первой трети предплечья на тыльную поверхность кисти с огибанием фаланг и переводом материала в область ладони;
- Доводите материал до запястья, перегибайте его, после чего осуществляйте возвратный ход через ладонь и пальцы на тыльную сторону кисти;
- Повторяйте процедуру достаточное количество раз до полного закрытия фаланг;
- Финализируйте мероприятие спиралевидными оборотами полотна бинта от пальцев на кисти с последующим закреплением его в области запястья несколькими турами.
На что обратить внимание при перевязке
Основное внимание уделяйте деталям, которые в дальнейшем предопределят возможность развития осложнений и вторичных проблем:
- Побеление кончиков пальцев, области ниже запястья. Такие симптомы могут свидетельствовать о слишком тугом бинтовании, что недопустимо;
- Грязь и фрагменты мелких инородных предметов. Указывают на отсутствие необходимой предварительной обработки проблемной зоны методами антисептической гигиены;
- Быстрое покраснение внешней поверхности повязки. Свидетельствует об активном кровотечении или же слишком тонком слоем стерильной салфетки, быстро пропускающей биологическую субстанцию;
- Сильная боль. Сигнализируют о наличии серьезного ушиба, растяжения или перелома пальца, возможно с дроблением костных фрагментов.
Перевязка руки эластичным бинтом
Эластичный бинт – это тканевая растяжимая лента на основе хлопка, полиэфирного волокна и латекса. Основные сферы использования:
- Стабилизация элементов верхних конечностей при вывихах, растяжениях, разрывах связок. Накладывается на локтевой, плечевой, лучезапястный сустав;
- Фиксация компрессов, накладок, повязок при любых типах ранений в качестве альтернативы обычному марлевому бинту;
- Профилактика разнообразных травм, как бытовых и производственных, так и спортивных.
Алгоритм действий, чтобы правильно перебинтовать руку эластичным бинтом следующий:
- Приобретите необходимое изделие. В большинстве случаев требуется бинт стандартной ширины, длиной до полутора метров;
- Наложите начальную часть открытой материи на область выше повреждённого участка;
- Произведите косое спиральное бинтование с перекрытием предыдущего хода на 2/3;
- Бинтуйте проблемную зону сверху вниз, начиная от самого узкого места в сторону поврежденной части локализации;
- Каждые 2-3 оборота выполняйте перегиб вертикальной линии с направлением полотна наискось;
- После перекрытия все проблемной локализации, направляйте эластичный бинт к началу с тыльной стороны руки, где закрепляйте его фиксатором.
Эластичный бинт на палец руки
Для осуществления фиксации пальца руки можно воспользоваться эластичной повязкой. Следующие действия помогут правильно перевязать палец на руке эластичным бинтом:
- Зафиксируйте начало полотна изделия вокруг запястья 2-3 оборотами;
- Проведите бинт через тыльную сторону ладони к проблемной фаланге;
- Сделайте один оборот, после чего вернитесь назад к запястью;
- Совершите один оборот вокруг лучезапястного сустава и повторите пункты 2 и 3, осуществляя кольцеобразные движения до полного закрытия фаланги эластичным бинтом;
- На последнем витке хода оберните вокруг запястья изделие, зафиксируйте его клипсой.
При перевязке большого и других пальцев руки, эластичный бинт не нужно натягивать слишком сильно – достаточно умеренного давления с растяжением материла не более чем на 15% от совокупной длины.
Если область около лучезапястного сустава, ладонь или палец побелели, чувствуется онемение, то, скорее всего бинтование слишком тугое – следует снять изделие и осуществить процедуру заново.
Как забинтовать большой палец на ноге
Если необходимость в перевязке большого пальца ноги возникла из-за ранения, то перед мероприятием из области повреждения вытаскиваются инородные предметы. Рана и близлежащие кожные покровы обрабатываются безопасным антисептиком (Мирамистином, Хлоргексидином или Перекисью водорода).
В случае ожога производится охлаждение эпидермиса под струей прохладной воды в течение 15 минут. Далее, накладывается лекарственная повязка, содержащая в себе Левомеколь или Левосин.
Это мероприятие не обязательно, когда кожные покровы не повреждены, а необходимость перевязки связана с вывихом, закрытым переломом, иными травмами такого типа. Забинтовать большой палец на ноге можно по следующему алгоритму:
- Произведите двойной фиксационный оборот на лодыжке с умеренной плотностью (не слишком тугой);
- Проведите полотнище через тыльную поверхность стопы к большому пальцу, после чего фалангу оберните несколькими турами;
- Возвращайте бинт по тыльной стороне стопы в область лодыжки, где окончательно фиксируйте перевязку.
Источник: https://1travmpunkt.com/info/kak-perevyazat-palets.html
Эластичные бинты для рук
Эластичный бинт – это материал, который обладает одновременно высокой прочностью и способностью к растяжению. Благодаря этому, его можно использовать для ограничения подвижности любого участка, а также для поддержки связок и предотвращения их травмирования. В отличие от специальных бандажей он подходит как для верхних, так и для нижних конечностей.
Уметь наложить эластичный бинт на руку – это важное умение, которое может пригодиться в любой момент.
В правильном положении он отлично фиксирует и поддерживает кисть, запястный или локтевой суставы, а в неправильном – может усугубить положение и сдавливать сосуды.
Особенно часто бинтовать приходится запястье – в этом участке находится большое количество мелких костей и связок, с которыми связан повышенный риск травмирования.
Зачем нужен эластичный бинт
Выделяют две основные цели использования эластичного бинта. Первая из них – это иммобилизация (обездвиживание) конечности при ее повреждении, для полноценного заращения тканей.
Вторая цель – это компрессионное воздействие, то есть сдавливание руки. Особенно это актуально после ушибов, чтобы не допустить появления сильного отека.
Ношение бинта позволяет максимально снизить болезненные ощущения после травм, благодаря обоим типам его воздействия.
Эластичный бинт окажется наиболее эффективным при следующих повреждениях:
- растяжениях и разрывах связок;
- вывихе запястного сустава;
- сильный ушиб, который сопровождается болезненными ощущениями и отеком в области кисти и предплечья;
- хронических заболеваниях суставов, в том числе запущенные формы артрита либо артроза.
Бинтовать руку эластичным бинтом важно не только при травмах, но и для их профилактики. Большинство спортсменов, которые несут серьезные силовые нагрузки, знают о необходимости ношения поддерживающих бандажей.
Упражнения с нагрузкой запястья, даже если они предназначены для других групп мышц, рекомендуется выполнять после надевания бинта либо бандажа на эту область.
Так существенно снижается возможность получить травму, поскольку эластичная ткань поддерживает связки и сухожилия.
Бинтовать руку можно не только после травмы, но и для профилактики различных повреждений. Один или несколько экземпляров разной длины и ширины стоит обязательно иметь в домашней аптечке.
Советы по выбору
Эластичные бинты изготавливают из натурального хлопка с добавлением других материалов – полиамида, лайкры либо латекса. Качественные изделия обеспечивают прохождение воздуха, не вызывают аллергию и раздражение кожи.
И также в продаже можно найти специальные бандажи с добавлением неопрена. Такие повязки предназначены для многоразового использования. Их можно стирать, хранить в аптечке, а также использовать поверх различных мазей и препаратов.
После большого количества перевязок бинт постепенно теряет эластичность, но одного экземпляра хватит на длительное время.
Для запястья и кисти руки подойдут варианты со средней и высокой степенью фиксации. Они надежно удерживают сустав и защищают связки от растяжения. В аптеках можно найти бинты разной длины и ширины. Для запястного сустава достаточно длины 1–1,5 м, носить более длинную повязку будет неудобно. Лучше выбрать вариант средней ширины – слишком узкие повязки недостаточно фиксируют сустав.
Эластичный бинт из домашней аптечки можно использовать для верхних и нижних конечностей, а также при разных травмах.
Самые простые модели изготавливаются без застежек. После их наложения достаточно завернуть конец бинта под предыдущие туры, чтобы зафиксировать его. Для удобства можно выбрать бинт с липучкой либо специальным зажимом на конце. И также приобретают популярность самоклеящиеся модели – они прочно удерживаются в движении и не ослабляются в течение дня.
Основные правила бинтования
Существует несколько методов, как правильно наматывать бинт на руку. Это простая процедура, которую можно проводить в домашних условиях, но при появлении любой травмы следует вначале обратиться к врачу. Он покажет нужную технику наложения повязки, которая будет поддерживать необходимые структуры.
Однако, есть несколько основных правил, обязательных к выполнению при любом типе повязки:
- начинать накладывать бинт не в месте травмы, а на расстоянии 10–15 см от него;
- каждый следующий тур бинта на треть перекрывает предыдущий;
- пальцы рук обязательно оставляют открытыми, чтобы можно было шевелить ими и поддерживать нормальное кровообращение;
- разравнивать каждый моток – складки ткани могут сдавливать кровеносные сосуды;
- соблюдать сроки ношения повязки – даже при растяжении мышц важно периодически снимать ее и давать конечности отдых;
- если с повязкой ощущается онемение пальцев, усиливается отечность – ее нужно снять и наложить заново, но с меньшим натяжением.
Алгоритм наложения бинта на руку
Повязки на руку с использованием эластичного бинта накладываются для защиты связок и для снижения подвижности запястного сустава.
Техника может отличаться, в зависимости от типа, тяжести и локализации травмы, но существует общая методика, которая подойдет в большинстве случаев.
Для занятий спортом используется похожий, но другой способ – здесь важно не только поддерживать мышцы и связки, но и обеспечить запястью максимальную подвижность.
При травмах
Универсальная методика позволяет забинтовать руку максимально правильно и удобно. Она подойдет при растяжениях мышц и связок, артрите и артрозе запястного сустава. Техника простая, ее можно выполнить даже одной рукой:
- наложить первый тур бинта на ладонь, чтобы ткань оставляла пальцы полностью открытыми;
- сделать пару витков бинта вокруг кисти, захватив основание большого пальца, и перейти на запястье;
- продолжать накладывать бинт на руку до середины предплечья либо до локтя;
- сделать один закрепляющий виток и начать бинтовать руку в обратном направлении;
- на кисти руки сделать несколько туров в виде восьмерки вокруг большого пальца;
- завязать конец бинта, зафиксировать его специальными застежками либо просто подогнуть под повязку.
Когда с момента травмы пройдет несколько дней, можно перебинтовать руку другим способом. Он будет обеспечивать меньшую фиксацию запястья, но сохранит большую степень подвижности сустава. Разница в том, что процедуру следует начинать непосредственно над поврежденным участком – здесь накладывают дополнительный фиксирующий тур.
Так эта область будет находиться под защитой из нескольких слоев ткани. Далее бинт продолжают накладывать по направлению к запястью, делают восьмерку вокруг большого пальца следуют к локтю, затем возвращаются обратно. Для более надежной фиксации рекомендуется забинтовать всю область от пальцев до локтевого сустава, даже если боль ощущается только в запястье.
Для такого способа может пригодиться более длинный эластичный бинт.
В продаже можно найти эластичные бинты с разными видами застежек, но также они продаются отдельно.
Для занятий спортом
Для защиты суставов во время тренировок также рекомендуется воспользоваться эластичным бинтом. Его можно намотать по стандартному методу, но важно следить за натяжением туров, чтобы не влиять на подвижность конечности.
Однако, в продаже есть специальные клейкие ленты, которые можно использовать в дополнение.
Повязку с использованием двух типов материалов лучше выполнять с помощником, но при достаточном количестве практики можно повторить и самостоятельно:
- перебинтовать область запястья медицинской лентой либо просто наложить два отдельных тура под пальцами и непосредственно над суставом;
- вырезать веер из ленты – несколько отрезов, закрепленных крест-накрест под минимальным углом, длиной около 15–20 см;
- закрепить веер так, чтоб он полностью захватывал ладонь, сустав и заканчивался на нижней трети предплечья;
- повторить процедуру еще раз – веер из медицинской ленты должен быть закреплен на ладони и на тыльной части кисти;
- наложить дополнительный слой из эластичного бинта – он будет защищать медицинскую ленту и обеспечивать максимальную фиксацию.
Эластичный бинт можно приобрести в большинстве аптек как в Москве и других крупных центрах, так и в отдаленных населенных пунктах. Он стоит недорого и подходит для многоразового использования, поэтому его стоит приобрести и хранить в аптечке.
Важно понимать, что повязка – это только один из аспектов лечения конечности после травмы. Ее следует периодически снимать и проверять, не усиливается ли отечность после эластичного бинта. Пальцы должны оставаться свободными, чтобы можно было проверять их чувствительность.
Кроме того, важно не забывать пользоваться прописанными врачом мазями и выполнять специальные упражнения. Только комплексное лечение обеспечит быстрое восстановление тканей после травмы.
Для профилактики достаточно просто бинтовать руку, следить за уровнем нагрузки и правильностью выполнения упражнений.
Источник: https://dialogpress.ru/tovar/elastichnye-binty-ruk
Как правильно забинтовать большой палец на ноге
Десмургия – один из аспектов медицины, изучающий правила наложения различных повязок и шин. Этот предмет есть в программе подготовки врачей, он обязателен для изучения.
Грамотное наложение повязки может спасти пострадавшему жизнь. При неверной технике данной манипуляции также вероятно причинение вреда: излишнее передавливание вызывает отек конечности или даже некроз (омертвение) тканей.
Поэтому основные аспекты десмургии очень важны в жизни каждого человека. Особенно это необходимо в случаях, когда ранятся маленькие дети с неокрепшей иммунной системой.
Зачем нужно бинтовать палец?
При неглубоких порезах повреждаются малые сосуды и начинается капиллярное кровотечение, которое в норме проходит самостоятельно. При более глубоких травмах требуется правильно перебинтовать пострадавший участок для того, чтобы:
- остановить кровотечение;
- предотвратить инфицирование открытых тканей;
- изолировать раневую поверхность от агрессивного влияния окружающей среды (температурное, химическое и механическое воздействие).
Оценка степени тяжести повреждений
Если кровотечение прекратилось самостоятельно в течение 5-10 мин, повреждения поверхностны и неопасны. Допускается применение воздухопроницаемых лейкопластырей, выпускающихся поштучно.
При более глубоком поражении необходимо нанести лекарственную повязку и зафиксировать её рулонным лейкопластырем. Следует оставить просвет в концевой части фаланги для того, чтобы рана не запотела и не нагноилась.
Если палец опух, деформировался, при прикосновении резко болезненный и не дает возможности на него опираться, то это перелом. Следует не трогать его и немедленно обратиться в травмпункт. Врачи на два соседних пальца наложат фиксирующую шину. В противном случае возможно смещение отломков кости. Размозженные ткани начнут воспаляться и некротизироваться.
Если проигнорировать перелом и перевязать палец, кость срастется анатомически неправильно, что впоследствии может доставлять дискомфорт при ходьбе или при подборе обуви.
Почернение тканей говорит о некрозе. Резвившаяся гангрена пойдет выше по ноге, увеличивая объем. Существует опасность развития патологий жизненно важных систем и органов (почки, печень, сердце и легкие). При своевременно оказанной медицинской помощи эти ткани возможно восстановить. В противном случае потребуется ампутация: пальца, стопы или ноги.
Бинтование
Как забинтовать палец на ноге, лучше всего знают врачи травмпунта. Поэтому рассмотрим более удобный и надежный метод перевязки, используемый медицинскими работниками.
Вам понадобится
- Бинт (ширина 3-4 см).
- Ватный тампон или стерильные марлевые салфетки и вата.
- 3%-ая перекись водорода.
- Раствор йода или бриллиантового зеленого («зелёнки»).
- Мазь «Левосин» и/или «Левомеколь».
- Ножницы.
Инструкция
Лекарственная повязка.
- Промойте рану водой (лучше дистиллированной). Вытащите инородные предметы, которые могли попасть в область рассечения тканей.
- Обработайте раневую поверхность антисептиком для обеззараживания. Смочите ватный шарик в 3%-ой перекиси водорода, возьмите его пинцетом (для большей стерильности) и круговыми движения от центра раны пройдите несколько раз.
- По её краю нанесите раствор йода или «зелёнки».
Не попадайте веществами на пораженный участок! Агрессивные агенты могут вызвать нагноение и некроз.
- На стерильную марлевую салфетку нанесите мазь «Левосин» или «Левомеколь» (для лучшего заживления необходима их комбинация). Это и есть лекарственная повязка. Приложите её к ране.
Нельзя на поврежденную поверхность прикладывать вату или лейкопластырь. Это приведет к воспалению.
Перевязка большого пальца ноги
- Бинтовать начинают с нижней части голени (на лодыжке). Первые 2-3 тура (оборота) – укрепляющие. Они умеренно тугие. Последующие будут чуть слабее.
- Далее ведем бинт через тыльную поверхность стопы («верхняя часть») к концевой фаланге большого пальца ноги. Обматываем его в несколько туров.
- Так же по тылу стопы возвращаемся к лодыжке, где завершаем перевязку фиксирующими круговыми турами.
- Разрезаем концы бинта и завязываем их.
- Сменять повязку следует 1-2 раза в сутки. Весь алгоритм повторяется вновь, кроме промывки водой.
При незначительных ранах приемлемо использовать специальные лейкопластыри с фиксированным на них стерильным кусочком салфетки.
Обращение за медицинской помощью
- При признаках перелома (боль, отечность, кровоподтеки, искривление формы пальца и затрудненность его движения) следует НЕМЕДЛЕННО обратиться в травмпункт.
- Появление крови под ногтем – тревожный знак.Образовавшаяся микрогематома будет давить на ноготь и окружающие ткани, вызывая болезненные ощущения. Впоследствии там образуется гной, и воспаление начнет распространяться дальше.
- Если пораженный участок резко болезненный, деформируется, бледный и холодный, то, вероятно, это перелом со смещением.
- Следует опасаться столбняка – инфекционного заболевания, поражающего центральную нервную систему. Бактерии, что его вызывают, – анаэробы, то есть они активизируются в бескислородной среде. Глубокие карманы раны – идеальное место для их размножения.
Первые симптомы: головная боль, нервозность, подергивание мышц в районе раны. При их первом появлении НЕМЕДЛЕННО обращаться к врачу!
- Повышение температуры тела до 38°С и выше, лихорадка, озноб, онемение поврежденного участка или внезапные сильные боли указывают на активацию воспалительного процесса, который может распространиться на весь организм (возникнет сепсис).
Сепсис – тяжелое клиническое состояние при попадании в кровоток возбудителей инфекции. Это системная реакция на местный инфекционный процесс. Воспаление не ограничивается одним органом, а распространяется по всему организму.
Источник: https://NogiNashi.ru/o-nogax/kak-pravilno-zabintovat-bolshoj-palec-na-noge.html
Фиксация большого пальца руки эластичным бинтом
Поскольку большой палец отстоит от других пальцев и отвечает за удержание предметов в руке, на него ложится нагрузка, равная нагрузке, которая приходится на остальные четыре пальца, вместе взятые. Это делает большой палец уязвимым для вывихов, растяжений и травм.
Если вы вывихнули большой палец или повредили связки, после вправления вывиха вам потребуется фиксация большого пальца руки эластичным бинтом. В этой статье мы расскажем, как подобрать эластичный бинт для перевязки большого пальца, и объясним, как зафиксировать большой палец руки эластичным бинтом.
Зачем накладывать эластичную повязку при повреждении большого пальца руки
1. Фиксация большого пальца эластичным бинтом уменьшает нагрузку на связки и мышцы, отвечающие за движение пальца. Эластичная повязка поддерживает палец, препятствуя повторному вывиху и усугублению травмы.
2.При вывихе и растяжении связок неизбежно повреждаются лимфатические и кровеносные сосуды. В мягкие ткани попадает лимфа и кровь. Эластичная повязка стимулирует работу кровеносной и лимфатической системы, уменьшая гематомы и отеки.
3.Эластичная повязка снабжение мышц и связок кислородом и питательными веществами, ускоряя восстановление после травмы.
Как подобрать эластичный бинт для перевязки большого пальца
Медицинский эластичный бинт «Интекс» представляет собой тканую растяжимую ленту из латекса, хлопка и полиэфирного волокна. Для бинтования кисти и запястья удобно использовать эластичный бинт 1-1,5 м длиной и 8 см шириной.
Если нужно зафиксировать палец сразу после вправления вывиха, используют компрессионный бинт «Интекс» низкой растяжимости, способный растягиваться на 50% длины в покое.
Если нужно уменьшить отек и гематому после снятия лангеты или гипса, используют компрессионный бинт «Интекс» высокой растяжимости, способный растягиваться на 150% длины в покое.
Как зафиксировать большой палец руки эластичным бинтом
Для фиксации большого пальца кисти применяйте колосовидную повязку. Накладывайте эластичный бинт строго после того, как врач-травматолог вправит палец, придав ему анатомически правильное положение.
1. Закрепите бинт вокруг лучезапястного сустава 2-3 оборотами.
2.Проведите бинт к области ногтя большого пальца через первый межпальцевый промежуток.
3. Обведите бинт вокруг пальца одним оборотом и верните его по тыльной поверхности кисти к запястью.
4. Сделайте один оборот вокруг запястья.
5.Повторяйте ходы бинта до тех пор, пока палец не будет закрыт бинтом полностью.
6. Закрепите бинт 2-3 оборотами в области запястья и зафиксируйте конец бинта при помощи клипс, которые входят в набор с эластичным бинтом «Интекс».
Источник: https://bint.ru/blog/fiksatsiya-bolshogo-paltsa-ruki-elastichnym-bintom/