Собираясь в отпуск, хочется, что называется, быть во всеоружии – учесть все нюансы и взять с собой всё, чтобы чувствовать себя комфортно в любой ситуации. Особенно это важно, если путешествуем с детьми. Но чемодан не резиновый, поэтому приходится ограничиваться самым необходимым.
Мы составили список must-have вещей для отпуска с ребёнком и без. Надеемся, он поможет вам ничего не упустить и взять всё, что может понадобиться вам в пути и на месте. Легких сборов и приятного отдыха!
В отпуск с ребёнком. список вещей
Аптечка
Подбор аптечки требует особого внимания. Сложно дать готовый список, который бы решил все возможные проблемы: многое зависит от возраста, состояния здоровья вашего малыша и места, куда вы едете.
Но «обязательный набор» должен быть при себе всегда – аптеки могут быть по разным причинам недоступны.
Итак, в аптечку кладем: — обезболивающее, — средства от укачивания, — градусник, — жаропонижающие (лучше брать несколько препаратов с разными действующими веществами), — антигистаминные препараты, — стерильный бинт, пластырь, вата, антисептики для наружного применения, — противокашлевые средства, — абсорбенты, средства для лечения желудочно-кишечных расстройств (тошнота, понос, рвота, запор), — глазные и ушные капли, — средства от солнечных ожогов, — репелленты для отпугивания насекомых, средства от укусов,
— средства для промывания носа, сосудосуживающие капли.
- И еще несколько советов: — если вы собираетесь в другую страну, перед поездкой обязательно найдите телефоны экстренных служб, — выясните, где находится ближайшая к вашему отелю больница,
- — договоритесь со знакомым врачом о консультации по скайпу или телефону в случае необходимости.
- Средства гигиены
— Подгузники. Если в том месте, куда вы едете, можно без проблем пополнить запас подгузников, к которым привыкли, с собой нужно будет взять только несколько – на время поездки + на первые дни. Но если такой возможности не будет, придется брать полный набор на весь отпуск. — Пеленки. Одноразовые, многоразовые, непромокаемые – в зависимости от нужд малыша. — Горшок.
Удобно использовать специальный дорожный складной горшок. — Увлажняющий детский крем, крем под подгузник, присыпка (кстати, с ее помощью можно легко удалить песок с кожи). — Салфетки, влажные и сухие, гель для дезинфекции рук. — Средства для умывания: зубная щетка и паста, мыло, шампунь, к которым привык ребенок. — Полотенце. — Ножнички для ногтей. — Ватные палочки.
— Солнцезащитный крем. Внимательно подбирайте степень защиты от солнца.
Техника
— Мобильный телефон. Заранее подключите наиболее выгодный тариф. Можно взять еще один мобильник, чтобы использовать местную sim-карту. И не забудьте зарядное устройство! — Фотокамера/видеокамера и необходимое количество карт памяти. — Ноутбук, планшет (если необходимо). Загрузите любимые и новые песни, аудиокниги, мультфильмы и фильмы для ребенка.
— Сумка-холодильник. Удобно использовать на пляже и во время прогулкок.
Одежда и обувь
Количество детских вещей, которые нужно взять с собой, зависит от нескольких моментов: возраста ребенка, его привычек, места, куда вы едете, продолжительности поездки, наличия возможности одежду постирать или купить. Некоторые берут по два-три комплекта на день, а кому-то хватает всего нескольких вещей.
- — штаны или шорты (легкие и поплотнее на вечер или прохладный день), — сарафан, платья и юбочки, — маечки, футболки, рубашки (с коротким и длинным рукавом) – лучше взять с запасом на случай, если ребенок вспотеет или испачкается, — кофту на прохладный день или вечер; теплую кофту, непродуваемую ветровку (вы можете застать и холодную погоду), — одежду на случай дождя: штаны и куртка-непромокайка, зонтик, — несколько пар легких и теплых носков, — панамку, кепку (часто теряются, поэтому лучше взять с запасом), — трусики (лучше тоже взять с запасом, особенно если малыш еще неуверенно ходит на горшок), — пижаму, — купальник, плавки, — обувь: сандалии, кроссовки, пляжная обувь, резиновые сапоги (старайтесь не брать новую обувь, она может натереть ноги),
- — нарядный комплект одежды, если планируете посетить какое-то праздничное мероприятие.
- Игрушки, книжки
— Одну-две любимые игрушки, чтобы адаптация к новому месту прошла легче. — Новую игрушку – лучший способ занять малыша, например, в самолете. — Несколько небольших игрушек, с которыми можно придумать разные игры.
— Игрушки для пляжа: формочки, ведерко, совочек, водный пистолет, фрисби, мячик и т.п. (но их можно купить и на месте). — Для плавания: надувной круг, нарукавники, плавательные очки, надувной бассейн (некоторые дети боятся плавать в море). — Принадлежности для рисования.
— Раскраски, рисовалки, лабиринты и другие развлекалки.
— Несколько книг, новых или уже прочитанныхе, если малыш не может заснуть без любимой сказки.
Что нужно взять в ручную кладь
— Одноразовые салфетки или платки. — Несколько подгузников. — Теплую кофту, легкую шапочку. Можно взять широкий шарф или палантин, чтобы прикрыть ребенка – в самолетах часто дует от кондиционера. — Запасной комплект одежды на случай, если ребенок вспотеет или испачкается. — Игрушки, блокнот, карандаши, развлекалки, которые понадобятся в самолете. — Бутылку воды.
— Перекус: печенье, фрукты, баночное пюре и др.
В отпуск без ребёнка. список вещей
- Аптечка
- — обезболивающее, — градусник, жаропонижающее, — средства от укачивания, — антигистаминные препараты, — стерильный бинт, пластырь, вата, антисептики для наружного применения, — противокашлевые средства, — абсорбенты, средства для лечения желудочно-кишечных расстройств (тошнота, понос, рвота, запор), — солнцезащитный крем, средства от солнечных ожогов, — репелленты для отпугивания насекомых, средства от укусов,
- — лекарства, которые прописал врач, если у вас есть хронические заболевания.
- Средства гигиены
Дорожный вариант — это одноразовые упаковки или минифлаконы косметики и средств гигиены. Можно воспользоваться специальными дорожными наборами емкостей для косметики. Они не перегружают багаж и не протекают. И стоит учитывать, что во многих отелях, как минимум, шампунь, зубная паста и мыло будут в номере.
— Зубная паста и щетка. — Средства для бритья. — Шампунь, мыло, гель для душа. — Полотенце. — Средства женской гигиены. — Декоративная косметика, дезодорант, крема, которыми вы пользуетесь. — Расческа, заколки для волос, средства и приспособления для укладки. — Маникюрные ножницы и пилочка. — Одноразовые салфетки и платки.
— Средства для загара и защиты от солнца.
Техника
— Мобильный телефон. Заранее подключите наиболее выгодный тариф. Можно взять еще один мобильник, чтобы использовать местную sim-карту. И не забудьте зарядное устройство! — Фотокамера/видеокамера и необходимое количество карт памяти. — Ноутбук, планшет (если необходимо).
— Ридер, плеер и пр.
Одежда и обувь
Не многие женщины могут спокойно отправиться в путь налегке – хочется взять с собой побольше, чтобы чувствовать себя комфортно.
Согласно одному из опросов, проведенному РИА Новости, в среднем дорожная сумка женщины содержит 4 платья, 6 топиков, 4 пары шорт или юбок, две пары джинсов или брюк, три купальника, три пары шлепанцев и две пары туфель.
Более того, во время отпуска дамы не упускают возможности прикупить еще, по крайней мере, два предмета одежды.
- Но если сосредоточиться только на необходимом, этот список можно сократить вдвое, особенно если отдать предпочтение взаимодополняемым вещам:
- — несколько футболок к одним штанам/джинсам или шортам, — что-то легкое на пляж (платье, саронг, туника, парео и др.), — тёплый комплект одежды (кофта, куртка), — одежда на случай дождя (дождевик, зонт), — обувь (уличная и на пляж), — нижнее белье, — купальник/плавки,
- — солнцезащитные очки и головной убор для пляжа (шляпа, панама, бандана).
Общие советы
– Обязательно составьте список вещей, которые нужно взять с собой. Можно воспользоваться готовым (например, нашим :)), дополнив его необходимым именно вам, а можно составить свой собственный. Кто-то любит использовать специальные мобильные приложения, кто-то делает таблицу в Еxcel, кому-то удобно написать его от руки. Тщательно составленный список не раз пригодится вам в будущем.
– Вспомните свои предыдущие поездки: наверняка вы использовали в лучшем случае 60% вещей, так зачем везти с собой оставшиеся 40%. Без сожаления убирайте их из списка.
– По ходу сборов вычеркивайте вещи, которые вы уже сложили. Так вы точно ничего не забудете.
– Сложите всё, что собираетесь взять с собой, в одном месте, чтобы оценить общий объем багажа, а потом начинайте аккуратно складывать вещи в чемодан.
– Не забудьте отложить в сторону то, что пойдет в ручную кладь.
– Если раздумываете «брать/не брать» – оставьте напоследок, вернетесь к этим вещам в конце сборов. Если поместится в чемодан – берите.
– Возьмите список вещей с собой, с его помощью вы ничего не оставите на обратном пути.
Для того, чтобы уменьшить размер багажа и взять в поездку побольше, рекомендуем использовать вакуумные пакеты. Они просто незаменимы в путешествиях! Можно использовать стандартные (тогда лучше взять с собой портативный насос), а можно — специальные вакуумные пакеты для путешествий. Но и здесь есть свои тонкости:
1) несколько маленьких пакетов сэкономят намного больше места в чемодане, чем один большой. Размер пакета должен быть примерно равен половине длины и ширины чемодана (т.е. два пакетика полностью покрывают дно), тогда экономия получится максимальной.
2) Кроме того, пакуя вещи перед поездкой, раскладывайте их в пакете равномерно, чтобы после герметизации получилась ровная «субстанция». Тогда в чемодан войдёт больше.
3) И наконец, убирайте фурнитуру внутрь! Иначе она может повредить пакет, и все усилия — насмарку.
4) Учитывайте, что вакуумные пакеты сокращают объем багажа, но не его вес 😉
Для упаковки вещей удобно использовать специальные дорожные органайзеры. Практично и красиво! Все вещи будут надежно спрятаны в чехлах, а мелочи собраны в косметичках.
Такие небольшие емкости для косметики заметно разгрузят ваш багаж. Они не займут в чемодане много места и всё необходимое в путешествии будет с вами.
Еще один незаменимый аксессуар, который облегчит жизнь во время путешествия, — органайзер-косметичка. В ней множество отделений и кармашков. Идеальное решение для хранения самых разных мелочей: косметики, канцелярии, гаджетов, салфеток, детских вещей и много другого.
Источник: https://Ideal-garderob.ru/ideas/poleznie_sovety/otpusk_na_more_s_rebenkom_i_bez_chto_vzyat_s_soboj1/
Какие лекарства взять на море с ребенком: самый полный список
Решила не томить вас долгим ожиданием и поскорее сделать то, что пообещала в статье самый полный список вещей на море с ребенком. Как вы помните, я запланировала собрать для нас с вами аптечку для путешествия с детьми.
У нас за окном уже больше месяца стоит тридцатиградусная жара – давно не припомню такого лета.
Очень хочется в отпуск, но пока что он мне только снится. Поэтому прикоснусь к нему хотя бы через ответ на вопрос о том, какие лекарства взять на море с ребенком.
Мы очень любим путешествовать, и рождение детей в этом плане не стало для нас препятствием и ничего не поменяло. Поэтому у меня большой опыт таких поездок.
За своё здоровье мы обычно совсем не опасаемся. Другое дело – маленькие дети. Если что-то случится вдали от дома, вы должны будете суметь помочь карапузу, как минимум, до прихода доктора.
Поэтому мы с вами заранее, ещё дома соберём в поездку универсальную аптечку, в которой будет всё самое необходимое для оказания своевременной медицинской помощи малышу.
Дезинфицирующий раствор для обработки ран, порезов, царапин, ссадин.
Я использую хлоргексидин – его можно лить прямо на рану, а не только обрабатывать им края, он полностью безопасен и стоит недорого.
Незаменимое средство как при солнечных, так и при термических ожогах.
- Средство для перроральной регидратации (регидрон и др.).
Восполняет дефицит жидкости и солей в организме при обезвоживании: поносе, рвоте, высокой температуре.
- Активированный уголь из расчета 1 г на 1 кг веса ребенка. Вы не ослышались! ВОЗ рекомендует именно такую дозировку при отравлениях для получения какого-то эффекта от препарата. Таблетки объемом 0,25 г – издевательство над потребителями.
- Жаропонижающее и обезбаливающее. Детям без рецепта показаны только парацетамол и ибупрофен. Постарайтесь, чтобы что-то из них было в сиропе, а что-то в форме свечей на случай, например, рвоты.
- Термометр электронный, не ртутный (если ртутный разобьётся в багаже, все вещи вам придётся выкинуть).
1% гидрокортизоновая мазь. Это противоаллергическое средство местного действия. Показано, например, при укусах насекомых, кожном зуде.
- Противоаллергическое средство общего действия. Лоратадин или цетиризин в детской форме, оптимально – в каплях, которые вы сможете накапать в ложку с соком или водой и дать малышу.
- Сосудосуживающие капли (детям до года) или спрей (после года) в нос. Показаны при закладывании ушей в самолёте, при сильном насморке и затруднённом дыхании (малыш дышит ртом).
- Аспиратор назальный. Это приборчик для отсасывая сопелек. Он нужен, если карапуз ещё не умеет сморкаться самостоятельно.
- Спрей (деткам старше года) или капли (годовалым деткам и младше) увлажняющие в нос типа Аква Марис. Необходимы в помещениях с сухим воздухом для увлажнения слизистой носа, и активизации местного иммунитета.
- Свечи с глицерином детские. Запор – это вполне возможная реакция крохи на новую пищу и воду. Такие свечи — это отличный способ помочь безо всякого вреда для здоровья.
- Раствор антисептика для глаз.
- Если в глазки попадёт песочек или ещё что-то и начнётся раздражение, нужно закапать в глазки аптисептик.
- Какой именно оптимален для ребенка именно вашего возраста, можете уточнить в аптеке.
- Я использую самые простые капли с левомицетином.
Как правило, допускается к применению у детей от года. Любая дорога в транспорте для некоторых малышей и их родителей может обернуться настоящей пыткой.
В таком случае стоит иметь под рукой специальные таблетки с дименгидринатом и дать их ребенку заранее перед отправлением в дорогу.
- Антибактериальная мазь. Скорей всего, она не понадобится вам в цивилизованном месте, поскольку её прямое применение – укушенные раны, например, после промывания их мыльным раствором.
- Одноразовые шприцы. Без иголки их очень удобно использовать в качестве пипетки или мерника.
- Охлаждающий пакет. Продается в любой аптеке, стоит около 20 руб. за штуку. Холод – это первая помощь при ушибах и растяжениях. Найти источник холода на море зачастую непросто. Именно поэтому стоит его иметь в аптечке.
- Пинцет. Для вытаскивания занозы, пчелиного жала например.
- Бинты разных форм и размеров стерильные. Для обработки ран.
- Эластичный бинт. При растяжениях, травмах суставов.
- Пластырь бактерицидный водостойкий. От мозолей, мелких травм.
- Средство для защиты от насекомых. Если в месте отдыха они возможны в больших количествах.
Это универсальный набор медикаментов, рассчитанный на здорового ребенка. Естественно, если ваш малыш с особенностями или какими-то хроническими заболеваниями, этот перечень вам необходимо дополнить после консультации с врачом.
Чтобы настроиться на отдых на отечественном побережье, читайте про экзотичный и колоритный рынок в Адлере и идеальный отдых в Сочи с маленьким ребенком.
Несомненно, лекарства нужно покупать в надёжной аптеке, а вот обновки в гардероб себе и мужу все современные мамочки давно заказывают через интернет.
Не секрет, что это получается дешевле, экономит время и нервы. Я покупаю вещи на для себя, и в для детей.
В преддверие отпуска этим хитрым способом можно высвободить кучу времени, которое потратить на чистку пёрышек: маникюр и педикюр, например.
Источник: http://www.baby-lifestyle.ru/puteshestviya/kakie-lekarstva-vzyat-na-more-s-rebenkom-samyj-polnyj-spisok.html
Аптечка в отпуск на море с ребенком. Список лекарств
Особенно беспокоятся родители за своих малышей, ведь именно их мы везем на море оздоравливаться. Хочется, чтобы они подышали морским воздухом, погрелись на солнышке, поплескались в море.
Ваша подготовка к путешествию должна включать не только покупку билетов и сбор багажа. Собирая чемодан, кроме вещей, не забудьте положить туда аптечку. Вот список лекарств для ребенка, которые нужно взять с собой.
Какие лекарства взять в отпуск ребенку?
Это средства первой помощи, которые вы можете начать принимать самостоятельно. Если в течении трех дней улучшения не наступило, обратитесь к врачу. Поэтому обязательно позаботьтесь о медицинской страховке.
- Жаропонижающий препарат. В основе данных препаратов могут быть парацетамол (Панадол, Эффералган) или ибупрофен (Нурофен). Возьмите тот, которым вы пользуйтесь и которому вы доверяете. Форма выпуска предпочтительна сироп или таблетки, свечи во время пути могут растаять. И не забудьте, что данные препараты используются и как обезболивающие средства.
- Сосудосуживающие капли в нос (Називин, Назол и др.). Необходимо иметь в дорожной аптечке, не только для снятия заложенности, облегчения дыхания, но и как профилактика беспокойства у грудных детей во время взлета и посадки самолета. Просто закапайте их за 30 минут до взлета, особенно если у малыша заложен нос. А если полет долгий, то и за 30 минут до посадки.
- Капли от ушной боли (Отипакс, Отофа). Боль в ушах частая проблема в отпуске. Она часто беспокоит деток после перелета или купания в бассейне, море, когда вода попадает в уши.
- Обязательно возьмите глазные антибактериальные капли (левомицетиновые, Тобрекс). В отпуске у детей может развиться конъюнктивит из-за попадания в глаза грязной воды или песка.
- Кишечные инфекции, пищевые отравления сопровождаются многократной рвотой и диареей. Это приводит к обезвоживанию организма. Чтобы этого не допустить в аптечке должен быть раствор для оральной регидратации (Регидрон Био, Гидровит).
- Сорбенты (Смекта, Полисорб, Энтеросгель) — помогают при симптомах пищевого отравления и сокращают длительность болезни.
- Спазмолитик – от боли в животе (например, Но-шпа).
- Пробиотические препараты советую начать принимать с первого дня отдыха, для профилактики кишечных инфекций. Детям до года можно принимать Нормобакт L, детям с года и взрослым — Энтерол.
- Противоаллергический препарат. Находясь в отпуске мы не застрахованы от аллергических реакций на новые продукты или на укусы насекомых, медуз. Поэтому в аптечке должен обязательно антигистаминный препарат. Лучше супрастин, ведь это препарат скорой помощи, а в отпуске нам нужен мгновенный эффект.
- Солнцезащитные средства. Как выбрать и правильно наносить солнцезащитное средство?
- Набор бактерицидных пластырей, перекись водорода, вата, бинт, мирамистин или хлоргексидин (антисептики для обработки ран), антисептик для рук.
Важно!Проконсультируйтесь обязательно со своим педиатром. Врач знает ребенка, возможно посоветует что-то конкретно для него. Про детей с хроническими заболеваниями (сахарный диабет, бронхиальная астма) даже не говорю. У них свои препараты всегда с собой.
И помните, что в аптечке путешественника находятся препараты первой помощи, по возможности обратитесь к врачу.
Почему у детей в самолете болят уши?
Очень часто детки плачут в самолете. Одной из причин плача является боль в ушах. Боль возникает из-за разницы давления в полости среднего уха и салоне самолета во время взлета и посадки.
Эта разница давления может приводить также к заложенности, дискомфорту, шуму в ушах.
А если полет совпал с насморком, то проявления могут быть тяжелее: в виде головокружения, тошноты, кровотечения из уха.
Как это предотвратить?
- Во время взлета и приземления приложите малыша к груди или дайте бутылочку. Более старшим детям можно предложить леденец или что-нибудь пожевать, попить. Глотательные движения помогают поддерживать одинаковое давление по обе стороны барабанной перепонки.
- Во время взлета и посадки малышу лучше находится в вертикальном положении.
- Старайтесь, чтобы во время взлета и посадки дети бодрствовали. Так они будут совершать больше глотательных движений.
- Если есть заложенность носа, то не забудьте перед взлетом закапать сосудосуживающие капли в нос.
- Если во время полета ребенка беспокоит сильное газообразование в животе, метеоризм, вздутие, то за 30 минут до полета и во время пути можно принять ветрогонное средство (Эспумизан, Боботик).
- Употреблять только ту пищу, в качестве которой вы уверены.
- Употреблять для питья только гарантированно безопасную воду и напитки.
- Мясо, рыба, морепродукты должны обязательно подвергаться термической обработке.
- Желательно не пользоваться услугами местных предприятий общественного питания, не отвечающим требованиям гигиены и не пробовать незнакомые продукты. Не пробовать еду на рынках и лотках. Не пробовать угощения, приготовленные местными жителями.
- В случае необходимости приобретать продукты в фабричной упаковке в специализированных магазинах.
- Овощи и фрукты мыть безопасной водой и обдавать кипятком.
- Перед едой следует всегда тщательно мыть руки с мылом.
- При купании в водоемах и бассейнах не допускать попадания воды в рот.
- По возможности не употреблять пищу в самолете, особенно это касается детей. Если перелет не долгий можно кормление заменить Педиашур Малоежкой. Это полноценный прием пищи с необходимым количеством белков, жиров, углеводов и микроэлементов.
- Не находитесь долгое время на солнце. Высокие температуры снижают иммунитет.
Источник: https://doctorkat.ru/aptechka-puteshestvennika-kakie-lekarstva-vzjat-rebenku-na-more/
Аптечка для путешествий с ребенком: что нужно взять в отпуск на море
В путешествии с ребенком на море важен позитивный настрой, говорит Олеся Бутузова, врач-педиатр, консультант проекта Здоровье Mail.Ru. А чтобы в зону комфорта не проникли вирусы, инфекции и перегрев, нужно собрать правильную «детскую» аптечку.
Жаропонижающие средства (от 86 рублей)
Для чего нужны: температура – частая реакция ребенка при акклиматизации. В основе детских жаропонижающих – ибупрофен или парацетамол. Известные марки «Панадол» (от 33 рублей) и «Нурофен» (от 96 рублей) выпускают в виде сиропа-суспензии и свечей. Проще хранить и использовать суспензии.
Детали. В детской аптечке для отпуска нужно иметь оба лекарства: одно с ибупрофеном, другое с парацетамолом. Если температура не спадает, их чередуют. Кроме того, не все дети реагируют на оба вещества: кому-то подходит только одно.
Виферон (от 161 рубля) и другие противовирусные препараты
Для чего нужны: иммуномодулирующее средство – часто его выпускают в виде геля или ректальных свечей. Про последние на форумах шутят: «чтобы попе во время простуды не было скучно». Применяют как профилактику ОРВИ и гриппа.
Детали. Свечи «Виферон» нужно перевозить в сумке-холодильнике. При температуре от +20 градусов они плавятся и приходят в негодность. Педиатры также советуют иметь при себе «Виферон» в виде геля, поскольку опасность может подстерегать ребенка и в общественном транспорте по пути в отпуск. Наносить его рекомендуют ватной палочкой на слизистую носа два раза в день.
Средства от травм
Для чего нужны: чтобы справиться с «отпускными» ссадинами и синяками. Для дезинфекции – перекись водорода (от 12 рублей), йод (от 50 рублей). Для защиты поврежденного места – стерильный бинт, бактерицидные пластыри.
Детали. Открытые кровоточащие раны и порезы обрабатывают йодом только по краям – после обработки перекисью водорода.
Средства от насморка и боли в горле
Для чего нужны: снимут симптомы, которые могут возникнуть из-за купания в прохладной воде, смены температур (холодно-жарко) и общей акклиматизации. Для промывания носа понадобится «Аквамарис» (от 222 рублей). Если сопли густые и не проходят – «Називин» (от 133 рублей). При болях в горле – спреи и капли «Аквалор» (от 132 рублей) и «Гексорал» детям от 3 лет (от 313 рублей).
Детали. Не покупайте спреи от горла с антибиотиками. Их может назначить только врач после осмотра больного горла.
Средства от диареи и кишечных расстройств
Для чего нужны: диарея и боли в животе могут быть реакцией на перемену режима питания, а могут говорить о кишечной инфекции. В детской аптечке для отпуска должны быть активированный уголь (от 3 рублей) и «Энтеросгель» (от 411 рублей) для выведения вредных веществ, «Смекта» (от 134 рублей) для купирования диареи, антимикробное средство «Энтерофурил» (от 286 рублей).
Детали. Не лишним будет иметь с собой и детское слабительное средство (его назначение нужно согласовать с врачом!) – например, «Дюфалак» (от 297 рублей).
Цитата. «Собирать аптечку на море нужно, учитывая особенности ребенка – наличие аллергии, хронических заболеваний, прием препаратов. Лучше перед поездкой составить список нужных средств со своим врачом», – советует Алла Щербакова, педиатр-инфекционист, консультант проекта Здоровье Mail.Ru.
Лекарства от аллергии (от 300 рублей)
Для чего нужны: попадая в чужой климат, детский организм может дать аллергические реакции. Быстро снять их помогут капли «Фенистил» (от 405 рублей) или «Зиртек» (от 318 рублей).
Детали. Вместе с каплями в детской аптечке должен быть гель на основе антигистаминных препаратов. Он поможет снять зуд и отеки при укусах насекомых.
Средства от солнца
Для чего нужны: индекс SPF (sun protection factor) на детских солнцезащитных кремах должен быть в диапазоне 30–50. Есть мнение, что крема с индексом 50+ содержат много добавок, которые не будут полезны детской коже.
Детали. От солнечных ожогов, если те все же случились, поможет спрей «Пантенол» (от 192 рублей).
Источник: https://vseapteki.ru/news/aptechka_dlya_puteshestviy_s_rebenkom_chto/
На море с ребенком: собираем аптечку
Разумеется, в багаже любого путешественника должна быть аптечка. Но что в нее положить, если отпуск на море планируется с ребенком? Ниже приведу список лекарств, которые беру с собой я, когда едем на отдых с детьми.
Список лекарств: что взять в дорогу?
Начну с того, что в любой аптечке должен быть градусник. Я отдаю предпочтение электронному – он не бьется, да и температуру им мерить гораздо легче.
Основное, чего я боюсь при отдыхе с етьми — это кишечных инфекций. особенно вируча Коксаки. Поэтому в моей аптечке акцент сделан на это))
Итак, основное, что я беру — это пробиотик. Лучше всего, конечно, заказывать его заранее на Айхерб. Советую Organic Kids+. Но так как наш отдых практически всегда спонтанный, то заказать его я не успеваю.
Из того, что продают в наших аптеках, самый хороший вариант — это пробиотик Бак-Сет. Во-первых, он подходит детям с рождения (их два вида, см.
инструкцию), во-вторых, в нем нет ГМО, лактозы и искусственных добавок, в-третьих, его НЕ НАДО хранить в холодильнике!
Далее — витамин С обязателен! Это то, без чего быстрое выздоровление невозможно в принципе. И витамин В (я беру Пентовит в таблетированной форме, продается в аптеках). Это индукторы выработки интерферона, которые очень пригодятся, если Коксаки все-таки избежать не удалось.
Также берите с собой абсорбенты: например, активированный уголь, смекту, фильтрум-сти, регидрон, полисорб или любые другие, которыми пользуетесь. Я обычно беру уголь – дешево и сердито ???? или полисорб (если едем за границу).
На всякий случай возьмите и жаропонижающие средства. Я не сторонник сбивания температуры, но лучше перебдеть. Говорят, что эффективнее всего свечи, т.к. они помогают быстрее. В моем случае свечи не прокатывали даже тогда, когда дети были маленькими, поэтому я обычно беру парацетамол и ибуклин или нурофен.
Если у ребенка слабое место горло, стоит заранее позаботиться о каких-то пастилках. Хотя дома я предпочитаю полоскания с содой.
Для того чтобы обрабатывать царапины, лучше взять с собой перекись водорода, хлоргексидин, йод или зеленку.
Последние два продаются сейчас в виде карандашей, очень удобно! Для этого же процесса следует запастись ватными палочками, дисками, бинтом и пластырем (его на всякий случай беру побольше =), т.к. иногда пригождается для мозолей).
Йод также можно использовать в качестве средства от укусов – наносите йодную сетку на зудящее место и зуд вскоре успокоится.
В качестве бактерицидного средства хорошо подходит и порошок банеоцин – помогает как при разбитых коленках, так и при потнице (что актуально для грудничков на жаре).
Если ребенок аллергик, возьмите антигистаминные препараты (лоратадин, например). Опять же, не считаю, что ребенка нужно лечить от аллергии таблетками, но на отдыхе без этого иногда никак.
Не стоит забывать и о средствах от ожогов. Детская кожа очень нежная и даже солнцезащитные средства помогают не всегда. Бывает, не успеешь и глазом моргнуть, а ребенок уже обгорел. На этот случай покупаю крем Пантенол или Ла-Кри. Их, если что, можно использовать и для других целей – при укусах насекомых, для заживления ранок и даже при опрелостях.
Вот и весь список лекарств, которые я беру в путешествие на море с ребенком.
А надо ли брать лекарства в дорогу?
Некоторые могут возразить – зачем тащить все это с собой, если можно купить на месте? На самом деле, ситуации бывают разные. Как-то мы ехали из Шепси домой на машине, и у Макара поднялась высокая температура.
С собой был только парацетамол, но он не помогал. Аптек, как назло, по дороге не попадалось. Ладно, в Зимовниках нашли больницу, где нам сделали укол, а потом уже в местной аптеке мы купили ибупрофен.
Закончилось все хорошо, но с тех пор ехать с детьми без аптечки я не рискую.
Источник: http://prosto-edem.ru/poleznosti/podgotovka-k-poezdkam/na-more-s-rebenkom-aptechka.html
Аптечка в отпуск на море
Для начала следует обзавестись небольшой сумочкой-косметичкой, в которую поместились бы все лекарства. Собрать аптечку в отпуск, имея в арсенале хорошо укомплектованную домашнюю аптечку и добавив к ней буквально несколько наименований.
Перед тем как собирать препараты из домашней аптечки, убедитесь в пригодности препаратов, проверьте сроки годности. Будет довольно неприятно, если аэрозоль от солнечных ожогов, когда он так нужен, вместо охлаждающей пены, выдаст только булькающие звуки.
А о просроченных таблетках даже говорить не приходиться.
Итак, перечислим по пунктам все самое необходимое:
- Здесь выбор сугубо индивидуален. Кому что нравиться: Nivea Sun, Урьяж Барьесан, Eveline, Виши и т.д. Для деток подойдет специальная детская серия Nivea.
- Конечно, есть вероятность, что солнцезащитного крема для загара вам хватит с головой, но перестраховаться все же стоит и захватить ожоготушительный баллончик Пантенола или Апипантена.
- Да, да. Банально и просто, но иногда детский крем очень выручает. Учтите, солнечные лучи, ветер, высокая температура воздуха и соленая вода так или иначе будут воздействовать на Вашу кожу и проверенное средство лучше захватить из дома, а не искать на курорте.
- Тут можете возразить, — «Едем на поезде, зачем они нам нужны?» Возможно, таблетки от укачивания в дороге и не пригодятся. Однако следует помнить об автобусных экскурсиях, а также прогулках на катере.
Горный извилистый маршрут или «легкий» четырехбальный шторм могут сыграть злую шутку с вашим вестибулярным аппаратом. Поэтому, пластиночка таблеток от укачивания, никак не помешает.
Из данной группы можете выбрать: одноименные таблетки – «Таблетки от укачивания», Драмина, Авиа-море.
- Следует помнить и о такой напасти, как насекомые, которые, кстати, появляются довольно внезапно, также как и исчезают, независимо от курорта, времени суток и количества звезд у отеля. Остановить выбор можно на следующих средствах: OFF, Москитол, Рейд, Раптор.
- Если о противоаллергических таблетках можно поспорить — «нужны – не нужны», то противоаллергическую мазь иметь в арсенале просто необходимо. Выручит при укусах насекомых, солнечных ожогах, повышенной светочувствительности кожи и т.д. Подойдет мазь Синафлан или Гидрокортизоновая мазь. Для малышей лучше взять Фенистил гель или Псило-бальзам.
Важно знать: симптомы аллергии, которые опасны для жизни
- Печально, но факт – герпес чаще всего дает о себе знать именно при смене климата. А потому, не следует пренебрегать небольшим тюбиком Герпевира или Ацикловира.
- Йод или зеленка, всегда и на все времена. Рекомендуется брать в виде фломастера.
- Куда без них? Рекомендуется брать два препарата. Первый препарат — при умеренной боли (головная боль, мышечная боль): Цитрамон, Аспирин, Тройчатка. Второй препарат пригодиться, если у Вас сильная головная боль, зубная боль, боли при менструациях, суставные боли: Солпадеин, Темпалгин, Нимесил, Кетанов.
- Парацетамол, Аспирин, Фармацитрон или Терафлю. Для ребенка жаропонижающее следует выбирать индивидуально, учитывая возраст.
Чтобы не брать увесистую бутылочку с Нурофеном или Панадолом, можно остановить свой выбор на растворимых пакетиках детского Антифлу (с 2 лет) или детского Фервекса (с 6 лет).
Для самых маленьких можно взять свечки с парацетамолом, однако помните: свечи следует хранить в холодильнике.
- Бутылочки с сиропами брать не рекомендуется по известным причинам: лишний вес, неудобство применения. Здесь следует отдать предпочтение небольшим лекарственным формам. Например: таблетки Амброксол, Лазолван или леденцы с шалфеем Доктор Тайсс, Доктор МОМ.
- Так же рекомендуется брать леденцы: Стрепсилс, Септолете, Лизобакт, Вока-септ, Аджи-септ, или небольшой аэрозоль Ингалипт, Каметон.
- Как известно, лучшее средство от насморка – морская вода. Однако на практике не всегда помогает, особенно если насморк с аллергическим компонентом. Так что небольшой флакончик с Нафтизином, Фармазолином или Назолом тоже следует положить в аптечку. Для самых маленьких Назол Бэби.
- Среди всего многообразия лекарств, следует выделить следующие группы:
Ну и конечно следует захватить побольше пластырей, ватку, бинтик, и не забыть про средства личной гигиены.
Источник: http://medaptechka.net/aptechka-na-more/
Аптечка для малыша (2 года) на море | Метки: ребенок, список, какой, лекарство, взять
Составила Аптечку для малыша. Перед этим начиталась уйму информации, постов, статей. От обилия всего, голова идет крУгом. Уже не знаешь, что надо, что лишнее. Действительно, много лишнего пишут.
Конечно, мама — есть мама и лучше перебдеть, чем недобдеть)))) но меру знать тоже нужно, и подряд пичкать ребенка разными лекарствами — тоже не дело.
Потом, естественно, путешествия разные бывают и возраст у малышей тоже) поэтому, как говорят по-английски, it depends… в зависимости от… каждый смотрит и корректирует для себя.
- Аптечка в дорогу для ребенка (2 года) на море:
- ●Средство для защиты от солнца (уровень защиты 50, мне понравился по качеству и консистенции Sanosan, очень классный, покупала в Кораблике, но он дороговат)
- ●Средство для кожи после пребывания на солнце (также если ребенок обгорел, к примеру, Пантесол – новинка.Пантенол только после солнца, для детей специально)
- ●Обезболивающее и жаропонижающее (Нурофен гель/свечи либо Эфералган)
- ●Средства от комаров, клещей, мошек (смотря куда едете) – браслет+ спрей Gardexдетский (можно также фумигатор взять, чтоб ночью не кусали…)
- ●Средство после укусов насекомых («Наша мама» крем/Фенистил гель)
- ●От аллергии (Фенистил капли)
- ●Для промывки носика (Аквалор спрей)
- ●Капли в носик (Виброцил/Деринат)
●Соплеотсос (B-wellэлектрический самый лучший!!! Компактный и с музыкой и действенный)
- ●При ранах, ссадинах, порезах (Бониоцин мазь)
- ●Йод и зеленка
- ●Перекись водорода
- ●Бинты, марлевые стерильные повязки, ватные диски и палочки, пластыри
- ●Для горла (Аквамарисморская вода + Тантум верде спрей + Сироп от кашля Эреспал/Геделикс (хотя я бы вообще не брала, потому что уже если начнется,тут вообще целую аптеку везти надо тогда))) везде,мне кажется, уж сироп то детский от кашля найдется…)
- ●От поноса (Энтерофурил/Энтерол)
- ●Для восполнения водного баланса при поносах, рвотах (Регидрон)
- ●Для восстановления микрофлоры кишечника, а также при дисбактериозах (Линекс/Хилак)
Я еще взяла бы Смекту, хотя сама ее не давала малышу ни разу, но мы ее по-любому себе берём так что всё равно в аптечку попадает, уголь берем только себе,т.к. ребенок маленький еще, и глотать много таблеток не будет…
●При воспалении ушек (Отипакс)
●При воспалении глазок, в т.ч. конъюктивиты… у нас например, бывает частенько (Тетрациклин мазь и Альбуцид капли)
●При прорезывании зубов (Калгель). На всякий случай я бы взяла…
●От гриппа, простуды, иммуномодулятор(Виферон/Гриппферон)
●При крапивнице, раздражениях кожии т.д. (Крем Бепантен)
- ●Пипетка (очень может пригодиться что-то закапывать)
- ●Градусник
- ●Ромашка в пакетиках
Вот вроде и всё… антибиотик я сюда не включала, т.к. это решается индивидуально с педиатором. Я вообще брать не буду, т.к. всё- таки когда дело доходит до антибиотиков, тут уж лучше врача вызывать по страховке или домой ехать к доктору, если это возможно. Тут уж не до отдыха будет… поэтому вот так.
Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/177537276-15271681/
Аптечка в дорогу на море с ребенком список лекарств
Правильно собраться в дальнюю дорогу – сродни искусству. Важно не забыть множество мелочей и действительно важных вещей, одной из которых по праву считается аптечка.
С одной стороны, очень не хочется думать о всяких неприятностях, тем более со здоровьем, когда впереди столь долгожданный отпуск. С другой, куда неприятнее оказаться без самых необходимых лекарств в критической ситуации.
Рассмотрим самые простые рекомендации о том, как собирается аптечка в дорогу.
Тем не менее, собирать аптечку необходимо без фанатизма. Совсем не обязательно брать на отдых все лекарства, имеющиеся в домашней аптечке.
Не говоря о том, что это лишняя тяжесть, большинство из них, скорее всего, просто не понадобится.
А вот действительно важные средства, необходимость в которых, с большой степенью вероятности, возникнет за время поездки хотя бы однажды, захватить стоит непременно.
Рассчитать страховку для поездки за границу
Опыт в таком деле – лучший советчик. Если вам уже приходилось путешествовать, то скорее всего, советы вам уже не нужны. Однако, похвастаться таким ценным опытом может не каждый, поэтому лучше воспользоваться чужим. Опытные путешественники рекомендуют придерживаться пяти простых правил при сборе дорожной аптечки:
- Не берите в дорогу те лекарства и медикаменты, которым требуется хранение в холодильнике. А для поддержания ровной температуры в сумке или коробке, ее стенки нужно выстлать пищевой фольгой.
- Оптимальным хранилищем для лекарств является картонная коробка или пластиковый контейнер с отделениями. В них нет риска разбить пузырьки или повредить тюбики.
- Обязательно возьмите те лекарства, которые принимаете постоянно, с запасом минимум на неделю дольше продолжительности поездки.
- Отказаться от непроверенных на себе лекарств, так как велик риск аллергической реакции.
- Составить самостоятельно и вложить в аптечку краткую инструкцию по применению в дороге списка лекарств, чтобы не брать объемные упаковки и множество длинных инструкций.
Что положить в аптечку в дорогу и на море – список лекарств
Для каждого путешественника перечень необходимых лекарственных препаратов, безусловно, будет своим. Здесь имеет значение текущее состояние здоровья его самого, а также спутников.
В зависимости от цели и продолжительности путешествия перечень может быть длиннее или короче. Согласно сложившейся практике, самый длинный – когда цель поездки море.
Обычная аптечка в дорогу достаточно проста, но на море список лекарств требуется более длинный:
- Жаропонижающие. Если собирается аптечка в дорогу, например, на море, и в особенности с ребенком, список лекарств должен содержать средства для взрослых и детей, так как концентрации и форма приема препаратов будут разными. Так, взрослым, обычно, подходят таблетированные средства, а детям – сиропы, свечи, порошки. По этой же причине при себе всегда должна быть питьевая вода в количестве хотя бы 200 мл.
- Обезболивающие. Причина боли может быть разной: травма, ушиб, невыясненная причина. Привычное средство для таких случаев стоит обязательно захватить. Вполне вероятно, что в заграничной аптеке нужный препарат будет стоить дорого, или его вовсе не окажется, а еще вероятнее всего, его просто не продадут без рецепта врача.
- Противоаллергические. Стоит отдать предпочтение тем, которые не вызывают сонливости и действуют максимально быстро. Если аллергии у вас никогда не было, привычного лекарства на такой случай нет, то стоит спросить совета у своего терапевта.
- Лекарство от кишечного расстройства. Это средство должно быть в любой аптечке, так как незнакомая еда и непривычная вода очень часто вызывает различные расстройства пищеварения. Сильное расстройство может сильно испортить впечатление от поездки, не говоря уже о том, что из-за непринятых вовремя мер, можно большую часть времени провести в туалете вместо того, чтобы наслаждаться красотами новых мест.
- Дезинфицирующие, противоожоговые, перевязочные средства. Средств должно быть несколько, чтобы иметь возможность оказать первую помощь разного рода. Скажем, бактерицидный пластырь поможет заклеить небольшую ссадину или порез, а вот для травмы с большей площадью уже потребуется йод и бинт.
- Противопростудные средства. Из-за смены климата, переохлаждения/перегрева в пути не исключено появление простуды, поэтому привычные лекарства стоит обязательно захватить.
- От укачивания. Если вас или детей укачивает в дороге, захватите средство для устранения симптомов, так как испорченная одежда и недовольство окружающих в транспорте точно не оставят после себя приятных воспоминаний.
И, конечно, отправляясь к морю, необходимо взять солнцезащитные средства для всех. Если аптечка в дорогу на море содержит все необходимые препараты, то с ребенком список лекарств расширяется, а для защиты от солнца тоже потребуются специальные детские крема или лосьоны.
Что поможет лучше аптечки?
Безусловно, аптечка в дорогу — важная и очень нужная вещь, ведь на море список лекарств составлять и приобретать все необходимое может быть просто некогда, так как предугадать, когда потребуется помощь, невозможно. Может ведь оказаться так, что у вас не окажется при себе денег, чтобы купить нужное лекарство, или же аптеки и т.д.
И все же, не менее, чем аптечка и необходимый в дороге список лекарств, важно приобрести надежную страховку для выезда за границу. Помочь себе самостоятельно можно только в самых простых случаях, хорошо знакомых и неоднократно пережитых.
Скажем, каждый сможет принять таблетку анальгина от головной боли, или обработать антисептиком и перевязочным материалом небольшую ранку. Иное дело сложный случай, когда без услуг профессиональных медиков просто не обойтись.
Источник: https://vzronline.ru/aptechka-v-dorogu/
Аптечка в отпуск с ребенком – список лекарств
Состав детской аптечки, зависит от многих параметров. Это и возраста ребенка, и место отдыха, и длительность поездки, и способ путешествия. Если ребенок страдает хроническим заболеванием, следует взять с собой необходимые препараты с учетом возможных обострений.
Список лекарства для детской аптечки в отпуск. Только перечень необходимого. Можно скачать и распечатать.
Лекарства в отпуск с ребенком должны быть с простыми условиями хранения, в первую очередь, без строгих ограничений по температуре. Предпочтения следует отдавать таблеткам, так как они занимают меньше места.
Для поездки заграницу, все лекарства должны быть в оригинальных упаковках и с инструкциями, иначе возможны проблемы на таможне. Для рецептурных препаратов, могут потребовать показать рецепт. Убедитесь, что выбранные лекарства разрешены для ввоза в страну.
Мы представляем вам универсальный список — «Аптечка на море с ребенком», который составлен по рекомендациям доктора Комаровского и других известных педиатров. В нем указаны международные названия лекарств, понятные в любой аптеке. Кроме этого распечатайте на отдельном листке телефоны экстренной помощи, в том месте, где планируете отдыхать и памятку неотложной первой помощи.
Инструменты и вспомогательные материалы
- Термометр электронный
- Ножницы
- Пинцет
- Английская Булавка (удобно фиксировать повязки, бинты)
- Одноразовые шприцы 2 и 5 мл (универсальный инструмент, который можно использовать и как пипетку, и для промываний)
- Одноразовые латексные перчатки
- Индивидуальный пакет охлаждающий (первая помощь при ушибах, кровотечениях, растяжениях и т.п)
- Раствор спиртовой для рук, спрей или гель дезинфицирующий
Обратите внимание, если вы не планируете сдавать все вещи в багаж, то режущие и колющие предметы могут не пропустить на таможне
Перевязочные материалы
- Индивидуальный перевязочный пакет (набор марлевая подушечка и специальный бинт, продается в комплекте)
- Марлевые бинты (разных размеров)
- Эластичный бинт
- Марлевая салфетка
- Влажные антибактериальные салфетки
- Бактерицидный пластырь (водостойкий)
- Рулонный пластырь
Лекарства (международные название)
- 5% спиртовой раствор йода. Только для обработки краев ран. Саму рану обрабатывать нельзя – это удлинит сроки заживления ран.
- Дезинфицирующие растворы для обработки ран, например, хлоргексидин
- Антибактериальная мазь (эритромицин, тетрациклиновая мазь и т.п.), для обработки от укусов . Можно не брать, если шансы укусов минимальны.
- Препарат для оказания помощи при ожогах (аэрозоль)
- Средства для пероральной регидрации (обезвоживание, высокая температура, перегрев, понос и т.д.)
- Средства от укачивания дименгидринат. Если есть проблема с укачиванием. Противопоказано детям первого года, беременным и кормящим.
- Активированный уголь (Брать с собой минимум 100 таблеток из расчета 4 таблетки на 1кг веса ребенка. Измельчить, размешать в стакане воды, заставить выпить)
- Жаропонижающее и обезболивающее средства (парацетамол или ибупрофен)
- Противоаллергическое средство местного действия (1% гидрокортизоновая мазь). Укусы насекомых, острая кожная аллергия.
- Противоаллергическое средство общего действия (лоратадин или цетиризин). Бывает разной концентрации, выбираем тот, который соответствует возрасту ребенка.
- Сосудосужающие капли в нос (средней продолжительности действия, ксилометазолин)
- Свечи с глицерином (от запоров)
- Раствор антисептика для глаз
- Если едите далеко от цивилизации: гормональное противовоспалительное средство (дексаметазон, преднизолон) и раствор адреналина. Укусы пчел, ядовитых насекомых, змей и т.п. Это рецептурные препараты.
Источник: http://detiavto.info/aptechka-v-otpusk-s-rebenkom-spisok-lekarstv